2024年12月28日配信
こんにちは、
私たちが見ている世界は、他の人が見ている世界と全く同じではありません。
それは、みんなが「自分の色メガネ」をかけて物事を見ているからです。
この色メガネは、自分の価値観や経験、育った環境によって作られたもの。
つまり、私たちの見る世界はいつも少し歪んでいるのです。
たとえば、同じ空の青さを見ても、「穏やかで美しい」と感じる人もいれば、「何だか寂しい」と感じる人もいます。
この違いは、その人がどんな経験をしてきたかによるもの。
世界の見え方は、私たちの内側で作られていると言ってもいいでしょう。
この事実を受け入れることができれば、他人との違いを尊重し、自分自身の見方を柔軟に変えることもできるようになります。
そして、自分の価値観や経験を少しずつ更新していくことで、自分なりの幸せを追求できるようになるのです。
ここで、自分の色メガネを少しクリアにするためのヒントを3つご紹介します。
- 新しい経験を積極的に取り入れる：
旅行や趣味の挑戦など、今までにない経験を通じて、自分の価値観を広げましょう。
- 他人の視点に耳を傾ける：
他の人がどう感じているのかを知ることで、自分の見方がどのように影響を受けているか気づくことができます。
- 自己反省をする時間を持つ：
自分の考えや感じ方がどんな経験に基づいているのかを振り返り、アップデートしていきましょう。
自分が見ている世界は唯一無二のものですが、それを柔軟に変えられるのも自分だけです。
世界の違いを楽しみながら、自分らしい幸せを見つけていきましょう。
それでは、また次回お会いしましょう。
心からの応援を込めて。
後記
性格のよくない人と仕事をする時「もっと仲良くしなきゃ」と頑張るのは逆効果になることが多い。
気を遣うのは自分だけで、だんだん疲れてしまうからだ。
無理に関係を良くしようとするより「プロとして対応する」という意識を持つ方が賢明だよ。
仕事上の必要なやり取りだけに集中すれば、余計なストレスから解放される。
無理に合わせようとしない方が、結果的に気持ちも仕事もスムーズに進むものだ。