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# あの原山│恋人目線マーケティングⓇ

お客様目線から恋人目線へ│あの原山│恋人目線マーケティングⓇ

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- [ブログ](https://ano-harayama.com/blog)
- [「聞きたいこと」がズバリ聞ける基本フレーズ／これは便利！その場にふさわしい質問フレーズ](https://ano-harayama.com/archives/10107) - 『お教えいただきたいのですが』人に質問したいときや、アドバイスを求めるときに使う言葉。普通に「少々お尋ねしたいのですが」と聞くよりも、相手の自尊心をくすぐることができる。親しい人には「教えてください」でもよいが、目上の人やあまり親しくない人には、「お教えいただきたいのですが……」と、より下手に出て相手のプライドをくす
- [ざっくばらんにお願いするときのひと言／気持ちよく依頼を引き受けられますか？](https://ano-harayama.com/archives/7514) - 『いま、忙しい？』後輩や部下などに、仕事を頼むときに用いるフレーズ。「いま、暇？」という言い方をする人もいるが、仕事中に「暇？」と聞かれて、いい気分になる人はいない。「いま、忙しい？」なら角をたてず、相手の都合を聞くことができる。『私の分もお願いしていい？』たとえば、コーヒーを入れようとしている同僚に、自分の分も入れ
- [相手の自慢話に効くあいづち／話を引き出すのに効果的なあいづち](https://ano-harayama.com/archives/10094) - 『よかったですね』自慢話に対する定番のあいづち。相手が自慢げだったり、何度も聞かされた話だと、つい皮肉の一つも言いたくなるものだが、それでは反感を買いかねない。内心ではムッとしていても、一緒に喜ぶ姿勢をみせるのが、大人の振る舞いというもの。『それは何よりです』子どもが有名大学に受かった、良縁に恵まれたなど、身内の自慢
- [親近感を持ってもらえる社交辞令のフレーズ／お店で、街で……相手と微妙な「距離」をとる言葉](https://ano-harayama.com/archives/10086) - 年輩の人が、いつまでも元気なさまでいることを喜んで使うフレーズ。久しぶりに会った親戚のおじさんや、学生時代の恩師などが、めっきり老け込んでいることもあるが、そんなときもとりあえず口にしておきたい。本人が老いを自覚していないこともあるし、白覚していても「変わらない」と言われるのはうれしいもの。
- [人と出会ったときの正しい声のかけ方／次も会いたいと思わせる別れのひと言](https://ano-harayama.com/archives/1146) - 人と出会ったときの正しい声のかけ方 お早いですね 朝早くに出会った相手に使われるフレーズで、早朝から活動している相手への敬意を表す。ただし、相手がいつも早朝から活動している場合や、そのことを知っている場合は、単に「おはようございます」という挨拶で十分である。 お出かけですか 玄関先で出会ったり、駅へ向かおうとする知人に
- [覚えておきたい依頼の基本フレーズ／面倒なことをお願いするときの言葉](https://ano-harayama.com/archives/10095) - 『ご検討いただけませんか』取引先や上司に、何かを提案するときに用いるフレーズ。「こんなプランを考えてみたのですが、ご検討いただけませんでしょうか」などと用いる。「考えてもらえませんか」よりも、改まった印象になる。『○○願えませんでしょうか』取引先や上司に、ものを頼むときの定番フレーズ。「○○いただけませんでしょうか」
- [お互いに気持ちが良くなる天気と季節のあいさつ](https://ano-harayama.com/archives/1126) - いいお天気ですね 特に話題がない相手との挨拶には最適です。この表現は、年間を通して、日差しがある日であればいつでも使えます。一方で、雨の日には、「あいにくのお天気で」と言うのが一般的であり、曇りや雨が交互にやんだり降ったりするような日には、「はっきりしないお天気ですね」というフレーズがよく使われます。 あいにくのお天気
- [「嫉妬」は自分をランクダウンさせるだけ 心の舞台を降りて輝きを見つけるレッスン](https://ano-harayama.com/archives/2399) - 親しい人に「嫉妬」してしまうあなたへ 嫉妬するときって、どんな状況でしょうか。 自分よりも相手のほうが優っていると、無意識に感じるときです。 自分自身が相手にしていなかったり、相手にするには大物すぎたり また自分より劣っている人と感じていれば この「嫉妬」は起こらないはずです。 自分とレベルや状況・環境などが近い人 ま
- [「耐えられない」気分を我慢するのはやめよう 心の安全弁を開く三つのレッスン](https://ano-harayama.com/archives/2407) - 「もう耐えられない」と爆発寸前のあなたへ 「あ～、もうこんな状況なんて嫌だわ」 「もう、あなたにはうんざりよ」 「なんで私がこんなことしなくちゃならないのよ」 「もう小言は、たくさんよ」 「こんな環境は、サイテー最悪ね」と 「もう耐えられない」と爆発寸前 あるいは、耐え忍んでいることはありますか。 いずれにせよ 耐えら
- [「人に振り回される」のは自分のせい？ 心の船を自分で操る羅針盤のレッスン](https://ano-harayama.com/archives/2696) - いつも「あの人に」ふりまわされて困っているというあなたへ「人に振り回されてしまう」のは、どんなときでしょう。自分の望む行動ができない自分の言いたいことが言えない自分の気持ちが表現できないなど、主体性があまりなく、相手の思うままという状況が多いかもしれませんね。「いつもあの人の気ままな行動に振り回されて疲れちゃうわ」「あ
- [「集団に溶け込めない」のは自分が壁を作っている 心の扉を開ける優しいレッスン](https://ano-harayama.com/archives/2706) - 人が大勢いるところで孤立感を感じてしまうあなたへ 社会生活では、様々な集団とのつきあいがあります。 気のあう集団もあれば、何となく居心地が悪い集団、とっても気を遣う集団など自分にあう、あわない集団があるでしょう。 できれば楽しくつきあいたい。でも、なかなか溶け込めずにいつも不安を抱えていて、何となく孤立感がある。そんな
- [「自分の印象」を良くする方法を学ぼう 素敵な自分という名の光を磨くレッスン](https://ano-harayama.com/archives/10050) - 「自分の印象」を良くする方法を学ぼう 数秒でその人の印象を決めてしまう「第一印象」は、重要視されます。またその印象は、後々まで引きずられてしまうことが多いようです。自分の印象を決めるのは、態度・表情などのボディランゲージが一番高くて五五％。次が、高い声、低い声、またやさしい声、はっきりとした声、（メラビアンの法則）。
- [「いい挨拶と笑顔」は習慣づけてしまおう 幸せの挨拶という名の種を蒔くレッスン](https://ano-harayama.com/archives/10057) - 「いい挨拶と笑顔」は習慣づけてしまおう こんな当たり前のことをここで書く必要はないかもしれないと思ったのですが、これができない人が多いような気がします。もちろん、「私は充分できているわよ」という人は、再確認の意味で読んでください。どんな場所でも、挨拶は必要です。人と人との最初の接点です。「おはよう」「こんにちは」
- [「厳しい態度」ばかりでは相手はダメになる 心の鎧を脱ぎ優しさを纏うレッスン](https://ano-harayama.com/archives/10047) - 「厳しい態度」ばかりでは相手はダメになる。人に対して、ついつい厳しい口調や態度をとってしまう人は、その行為自体が習慣になってしまっているので、なかなか自分では気がつきにくいものです。気がつかないから、自分に問題があるとは思わないことが多いのです。もし周りとの関係が上手くいかない、家庭内の雰囲気も明るくない、孤立してい
- [心の区画整理ができれば、整理整頓も上手くいく 習慣という名の庭を整えるレッスン](https://ano-harayama.com/archives/10044) - 時間にルーズ、やりつ放し、片づけられない、そんな人は心の整理もあまり得意ではないかもしれません。心が整理整頓されていれば、行動もきっちりとできるはずです。心が混乱していたり、いっぱいいっぱいな状態だったり、空虚な状態であれば、行動にも反映されてしまうものです。いつも時間に遅れる人は、必ずといっていいほど言い訳があり
- [毎日が忙しすぎて自分を見失ってませんか 心の羅針盤を「自分」に戻すレッスン](https://ano-harayama.com/archives/2953) - 毎日が忙しく、あっという間に一日が終わってしまうあなたへ毎日忙しくてあっという間に一日が終わってしまうと感じている人は、きっと多いはずです。ふと気がつくと「またやりたいことができなかったわ」「自分の時間が最近ないわね」と感じてしまうこともあるでしょう。自分のためよりも、家族や仕事のために毎日毎日時間を費やしてしまってい
- [「見栄を張っても、実は周りにはバレバレ」 心の仮面を脱ぐ等身大のレッスン](https://ano-harayama.com/archives/2951) - 他の人から立派で素敵な人と見られたいと思っているあなたへ人にいいところを見せたくてたまに見栄を張るのは構いませんが、何度もそのようなことをしていると本来の自分とのギャップが出てきてしまい、とっても疲れます。それが習慣になってしまうと見栄なくしては生きていけなくなってしまうかもしれません。見栄を張ってしまうのは、「認めら
- [「悲しい」スパイラルにはまらないようにしよう 心の雨上がりを待つ優しさのレッスン](https://ano-harayama.com/archives/2404) - 「悲しくて何もしたくない」と思うあなたへ 悲しい気分は、誰でも味わいます。これは健康な感情です。 この感情はしっかりと受け止めて、味わうことです。 悲しい気分の発散方法の一つに、「泣く」という方法があります。 泣いて自分をスッキリと浄化させてしまえば 「悲しい」感情を手放すことができるでしょう。 さらに、いつも泣くこと
- [「羞恥心」の塊を砕いてしまおう 心の輝きを隠さないためのレッスン](https://ano-harayama.com/archives/2401) - 恥ずかしくて「不安」「恐怖」を感じているあなたへ 恥ずかしい経験をしたことは、誰しも一度や二度はありますよね。 オロオロしたり、顔が真っ赤になったり オドオドして支離滅裂になったり、ごまかし笑いをしてしまったり もう心臓がドキドキして、その場にいたたまれなくなったりと 恥ずかしいと感じたときは、身体や態度に出てしまうも
- [「不満」を抱いても何もいいことはありません 心のレンズを「満足」に合わせるレッスン](https://ano-harayama.com/archives/2410) - なにかにつけて「不満」を言うあなたへ 不満を言う人は、いつも言っていますよね。 まるで特技のように、口を開けば不平や不満、愚痴や文句を言い続けています。 人や環境や状況などの悪い部分を見つける天才かもしれません。 もちろん、自分自身への不満をブツブツと言う人もいるでしょう。 それがストレス解消、または会話の刺激になる
- [「何だか楽しくない」なら楽しくしよう 日常という名の宝石箱を開けるレッスン](https://ano-harayama.com/archives/2416) - 毎日が何となく「楽しくない」と感じているあなたへ 楽しい毎日って、どんな毎日なのでしょう。 絵に描いたような幸せな家庭がある、ということですか？ １週間好きなことができ、好きな物が手に入る、ということですか？ お金がたくさんある、ということですか？ 自由を謳歌している、ということですか？ 楽しく生きるって、当たり前で
- [「自信が持てない」気分は消去しよう 心の灯台を「自分」に向けるレッスン](https://ano-harayama.com/archives/2419) - 「自信を持てない自分はダメ」と思ってしまうあなたへ いろいろなことを経験していく中で 学びながら自信をつけ、私たちは成長していきます。 そんな過程の中で、自信が持てたり、持てなかったりします。 「私、何をやるにも自信が持てなくて、そんな自分が嫌いなんです」という人がいます。 自信を持たなければならない、自信のない自分は
- [「実行力」をつけるために想像力を使おう 未来の私を描くスケッチのレッスン](https://ano-harayama.com/archives/2424) - 実行力がなくつい先延ばしにしてしまうあなたへ できない自分にがっかりしてしまっている物事を実行するか、しないかで 現在から一歩先の未来は通ったものになります。 ちょっと大げさかもしれませんが 行動を起こせば、そこに変化が起こるわけですから、ささいなことでも日常は変わります。 そして、そこから達成感や満足感が湧き上がって
- [「消極的」な自分を開放しよう 心の繭を破る勇気のレッスン](https://ano-harayama.com/archives/2700) - 消極的な自分に悩んでいるあなたへ自分の意見を言えない人に頼むことが苦手初対面の人に話しかけられない人を誘うことが苦手いつも人の後ろについている相手が間違っていても指摘できない自分から行動を起こすことが苦手など、消極的な人は、控えめで、謙虚で、やさしい人が多いように思います。でも消極的で困っているのであれば
- [「感情的な行動」は自分より周りに迷惑 心の波を静める穏やかのレッスン](https://ano-harayama.com/archives/2703) - 怒りや悲しみを気分のまま行動してしまうあなたへ「感情的に行動する」というと一般的には悪いイメージのほうが先行するのではないでしょうか。怒りで人に八つ当たりしたり、強い言い方をしてしまったり物を乱暴に扱ったり、口をきかなくなってしまったり、不機嫌な表情で対応をしたりと怒りに任せて行動してしまうと、まったくいいことはありま
- [「世話の焼きすぎ」で依存状態になっていませんか 心の自立という名の庭を耕すレッスン](https://ano-harayama.com/archives/2413) - あなたのことを思ってやってあげてるになんで？と思ってしまうあなたへ世話を焼く、面倒を見る、という行為はとてもいいことなのですがこれが行きすぎると「過干渉」ということになり、ちょっと注意が必要です。とは言うもののその限度は明確にわかるわけではないので、自分自身では気がつかないことが多いようです。過干渉であっても、その行為
- [「後悔」したところで何も変わりません 心の羅針盤を過去から未来へ向けるレッスン](https://ano-harayama.com/archives/2121) - 「あの時こうしとけば、あの時に戻ったら」と考えてしまうあなたへ もし、後悔をすることで現実や未来が変わるのであれば 思いっきり後悔してもいいでしょう。 でも、残念ながら変わることはありません。 変わるとしたら、自分自身が惨めになるだけ。 そんなの嫌ですよね。 「あのとき、もっとこうしていれば今は違ったのに」 「あの人が
- [「憂うつ」気分は晴らそう 心の曇り空に虹をかけるレッスン](https://ano-harayama.com/archives/2119) - ウツウツと落ち込んでしまうあなたへ「憂うつな気分」って、重くて、暗くて、ブルーなもの。何だか、心が暗い海をさまよっている感じですね。なぜ、そんな気分になってしまうのでしょう。それはいつも「なんか嫌だな～」という思考回路ができあがっているからです。身近なことでいえば「あ～あ、雨が降っていて嫌だわ」「今日はＰＴＡの集まりな
- [「怒り」「イライラ」は身体に悪いですよ 心の火事を鎮める冷静という名の水](https://ano-harayama.com/archives/2117) - 「怒りのスイッチ」をすぐオンにしてしまうあなたへ 「怒る」ことは、本当にエネルギーを使います。 同時に身体に悪影響も与えています。 怒っているときの自分を想像してみてください。 攻撃的な感情になっていると、血圧は上がり、頭に血がのぼり さらにはドキドキすることもあるでしょう。 怒りやすい人は、自分の中の「怒りのスイッチ
- [「不安」を「ちょっと心配」に変えてみるだけで 心の重荷を下ろすレッスン](https://ano-harayama.com/archives/2115) - 「不安だな」と思う感情が多いあなたへ様々なことに不安を感じてしまって、毎日楽しく生活ができない。ちょっとしたことも気になり、次の行動を起こすのに時間がかかる。不安だから、何度も何度も同じことを確認してしまう。突然ドキドキしてしまい、苦しくなる……。もし、こういう状態が続くようであれば「不安」という心の病にかかっている可
- [「愚痴を言わない」と決めてはいけませんか？心に溜めた感情の蒸気を優しく逃がすレッスン](https://ano-harayama.com/archives/2113) - 愚痴を言えずに爆発しそうになってしまうあなたへ人は、ついつい愚痴を言いがちです。それも会話の楽しみだったりします。あまり愚痴ばかり多いのも困りますが話せる人には愚痴を言って発散するのも、いいストレス解消です。もちろん、聞くほうは大変ですので〝ほどほどに″してくださいね。「愚痴は言わない」というタイプには、二通りありま
- [「みんなにあわせる」のはもうやめよう 心を解放する８０％の付き合い方](https://ano-harayama.com/archives/2045) - 「みんなにあわせて仲良くやっていくほうがいいわよね」と思うあなたへみんなと上手くやっていこうとする姿勢はいいことです。みんなにあわせていくことで、安心する人もいます。同じような価値観の仲間たちならば、それほどあわせているという感覚もなく無理なくつきあっていける場合もあるでしょう。でも、どんな気分のときでも、どんな意見が
- [「周りの目が気になる」という名の重いベールを脱ぎませんか？心を自由にするレッスン](https://ano-harayama.com/archives/2035) - 「周りの目が気になって仕方がない」と、思ってしまうあなたへ人は、人とのつきあいの中でバランスをとって生活しています。人づきあいが上手な人は、その関わりが自分にとってプラスになるようにつきあい方を工夫しているわけです。常に周りの目を気にしてしまう人は、優しく繊細な人だと言えるでしょう。しかし、あまりにも周りの目を意識しす
- [「１００％完璧」はもう卒業しませんか？頑張りすぎなあなたへ捧げる癒やしのレッスン](https://ano-harayama.com/archives/556) - 「何でもパーフェクトにしなければいけない」という考え方をお持ちの方へそんなあなたは、完璧に何でもこなそうとして身もココロも疲れてしまってはいませんか。きっと小さい頃からそうだったのでしょうね。もちろん、何事もきちんとこなしていくことは、いいことです。でもそのために、あなた自身が疲れてしまっているならば考えを変えてみたほ
- [「私ばかり忙しい」という名の重いコートを脱ぎませんか？光を纏うあなたへのメッセージ](https://ano-harayama.com/archives/551) - 「なんで私ばかりこんなに忙しくて、大変なのよ」と考えてしまうあなたへ毎日忙しくて、あれもこれも自分がしなければならないし、誰も手伝ってくれないし「私ばかりがいつも大変なんです」そんな文句も言いたくなるかもしれません。「忙しくて自分の時間も持てないわ」とブツブツと言いながらもきっとこなしてしまっているのでしょうね。大変さ
- [「やっぱり私はダメね」は悪い思い込みでしかない 心の羅針盤を希望へ向け直すレッスン](https://ano-harayama.com/archives/2110) - ちょっとしたミスでも「やっぱり私はダメね」と落ち込みやすいあなたへ 何か失敗したり、人に注意されたり、人と比較をしてみたり それこそ忘れ物をしたときも、そんなことがあるたびに 「やっぱり私はダメね」と、すぐ考えてしまうとしたら 考え方に悪いクセがついてしまっているようですね。 ときどき何かできなくて 「ダメね私は」と、
- [「昔は良かったのに」と比較してませんか？過去の輝きを今のエネルギーに変えるレッスン](https://ano-harayama.com/archives/2106) - 「昔はあんなに良かったのに、今の自分はなに」と思ってしまうあなたへ さまざまな経験を重ねて、私たちは生きています。 その経験があったからこそ、今の自分が形成されているのです。 過去に楽しい経験をたくさんしてきた人 反対に辛いことを乗り越えてきた人、努力してきた人、してこなかった人 ほとんど苦労せずにトントンと人生を歩ん
- [「いつもいい人」なんて無理なことです 心の仮面を外し、自然体で輝くレッスン](https://ano-harayama.com/archives/2104) - 「いい人でいなければならない」から、いい人を演じているあなたへ一般的にいう「いい人」とは明るくて、親切で、やさしくて、頼りがいがあってと、こんなイメージでしょうか。いい人になりたいけど、いつもいい人なんて無理。「いい人と思われたい」という心理の裏には「人から認められたい」という欲求が強く潜んでいます。人間は誰でも、「承
- [「思い通りにしたい」のは現実的ではないよ 心を流れにゆだねるレッスン](https://ano-harayama.com/archives/2100) - 「思い通りにならなければいけない」ほかは「絶対イヤ」と思ってしまうあなたへ「自分の思い通りにしないと気がすまない」「思い通りにならないとイライラする」「思い通りにならないと、すべてがイヤになってしまう」などこんな気分になってしまうことがありますか。そんなに考えている通りに物事は進みませんよね。きっと、思い通りにならない
- [「人より優れている」という勝ち負けの人生は楽しいですか？心の戦場から降りるレッスン](https://ano-harayama.com/archives/2097) - どうしても相手より「勝ちたい」「優れていたい」という考えのあなたへ日々戦いで、疲れませんか。勝つこと、優ることに神経を集中しすぎてストレスが溜まってしまうのであればちょっと考え方を変えたほうがいいかもしれませんね。あなたは、どんなことで優れていたいと思っているのでしょうか。母親であれば、自分自身のことよりも子どもの学
- [「あなたが悪い！私は正しい！」は、ほんとなの？ 心の羅針盤を自分に向けるレッスン](https://ano-harayama.com/archives/2074) - 何か問題があると「他人のせい」にしてしまうあなたへ もし、何でも「人のせい」にしてしまって その間題から逃げてしまうクセがあるならば 私はそのクセを変えていくことをおすすめします。 そんなふうに生きていたら 人とのつきあいに支障をきたすことが多くなってしまいますよ。 さらに、人のせいにした後は、どんな気分になりますか？
- [「許さない」という心の重荷を降ろすとき 傷ついたあなたを解放するメッセージ](https://ano-harayama.com/archives/2087) - 何か問題があると「他人のせい」にしてしまうあなたへ もし、何でも「人のせい」にしてしまって その間題から逃げてしまうクセがあるならば 私はそのクセを変えていくことをおすすめします。 そんなふうに生きていたら 人とのつきあいに支障をきたすことが多くなってしまいますよ。 さらに、人のせいにした後は、どんな気分になりますか？
- [決済のご案内【認定コーチトレーニング】](https://ano-harayama.com/archives/9517) - 申し込みありがとうございます
- [Instagramの超裏技を教えちゃいます](https://ano-harayama.com/archives/9040) - instagramに投稿して、「いいね」が少ないな～、フォロワーは増えないな～、ビジネスにつながらないな～なん
- [お支払い完了](https://ano-harayama.com/archives/4551) - クレジットカード ありがとうございます PayPALによるカード決済が 無事完了いたしました なお、実際の引き
- [他人の評価に振り回されない自分の人生を自分らしく生きる](https://ano-harayama.com/archives/8315) - 人生で本当に大切なことは「他人からどう思われているか」ではなく「自分がどう思っているか」です。自分の評価を他人にゆだねてしまえばあなたの人生はいつも他人の評価に左右されることになります。他人からどう思われようと自分の評価は自分でするもの。あなたが感じたものを大切にするといいです。
- [否定せず・押し付けず・縛られず](https://ano-harayama.com/archives/8136) - 相手を否定しないこと、争わないことが大切です。あなたにはあなたなりの正しさがあり、相手には相手なりの正しさがあります。あなたが他人のために生きるべきではないように、他人もあなたのためには生きていないのです。価値観については「否定せず、押し付けず、縛られず」をいつも心に留めておくといいでしょう。
- [心のこもった五つの言葉の力](https://ano-harayama.com/archives/8131) - 才能がある人、頭がよい人、世渡り上手な人よりも、ダメな自分でもいい、話下手でもいい、苦手なことがたくさんあってもいい。大切なのは「ありがとう」「いただきます」「ごめんなさい」「どういたしまして」「ごちそうさま」という心からの言葉をちゃんと言える人になることです。｜あの原山 ｜
- [誰からも「嫌われない人」は、誰からも「好かれない人」](https://ano-harayama.com/archives/8120) - 人は、自分の価値観や信念に基づいて生きるべきで、他人の目を気にしすぎて自分を見失わないようにしましょう。本当の幸せは、自分自身に正直に生き、自分の心が求めるものを追求することから得られます。誰かに受け入れられるために自分を偽るのではなく、自分らしさを大切にしましょう。そうすることで、本当の意味での人間関係が築けます。
- [後悔の砂漠を越え、新しい道へ](https://ano-harayama.com/archives/6917) - 後悔している時間があるなら別の方法を考えよう。どんなに深く反省しても新しい方法を試さない限り、結果は変わらないのです。今日は、「後悔」という感情について、少し深く掘り下げて考えてみたいと思います。後悔は、私たちを過去に引き戻し、行動を鈍らせる砂漠のようなもの。しかし、この砂漠を越え、新しい道を切り開くことで、私たちは新たな人生を歩むことができるのです。
- [幸せを感じる心を育てる：身近にある幸せの見つけ方](https://ano-harayama.com/archives/6764) - 幸せを探すのではなく、幸せを感じる心を育てること。自分にとって大切なものは目の前に転がっている。決して特別なものではない。「幸せを探すのではなく、幸せを感じる心を育てる」というテーマでお話しします。この忙しい世の中で、私たちはしばしば幸せをどこか遠くに探しに行こうとしますが、実は幸せは、もっと身近なところに転がっている
- [多様性の出会いが拓く新しい世界](https://ano-harayama.com/archives/7516) - 普段は出会うことなく、付き合う機会がないようなタイプの人と関わることで、自分が思っていた自分の中の世界が、良い方向に変わっていく。今日は、普段出会うことのないタイプの人々との交流が、どのように私たち自身の世界を広げ、変化させるかについて考えてみたいと思います。異なる背景や考えを持つ人々との出会いは、私たちの視野を広げ
- [感謝の収穫: 仕事を通じて「ありがとう」を育む](https://ano-harayama.com/archives/7446) - 仕事とは「ありがとう」を稼ぐこと。人から感謝される行いは？人に貢献できることは何か？これを続けられる人はうまくいく。 今日は、仕事において「ありがとう」という言葉が持つ深い意味と価値、そして、その言葉をどのようにして収穫するかについて、じっくりと考察してみましょう。仕事とは単に生計を立てるためだけのものではありません
- [嵐の日も許される～挫折を受け入れる穏やかな心](https://ano-harayama.com/archives/7978) - へこんでもいい。自分を責めてしまってもいい。物事に手がつかない日があってもいい。問題はそれに執着し続けてしまうこと。へこんだり、自分を責めたり、何も手につかない日があっても、それはすべて人生の自然な一部です。これらの感情に執着することなく、自然に流れることが大切です。
- [小さな幸せの発見～必要以上の追求からの解放](https://ano-harayama.com/archives/8027) - 私たちの人生において本当に必要なものは、ごくわずかです。必要以上に求めたり、不満を抱えたりすることから解放されることで、私たちは真の幸せと満足を見つけることができます。小さな幸せを見つけ、それを大切にすることで、毎日はより明るく、意味のあるものに変わるでしょう。自分にとって本当に大切なものに焦点を合わせ、心を軽やかにして生きましょう。
- [揺るぎない心で生きる～小さな波にも動じない](https://ano-harayama.com/archives/8031) - どっしりとした考えを持ち、自分の不器用さを受け入れ、自分自身を信じること。これらは、人生の波に動じず、目的地へと進むために必要な要素です。何度でも挑戦する勇気を持つことで、私たちは人生の旅路を豊かにし、最終的な目的地にたどり着くことができます。自分自身を信じ、穏やかな心で毎日を過ごしましょう。
- [日常の中の幸せ～恵まれた瞬間への感謝](https://ano-harayama.com/archives/8041) - 毎日を平和に過ごせること、大切な人たちとの時間、やりたいことができる自由。これらはすべて、私たちが当たり前と思いがちな恵みです。これらに心から感謝することで、私たちは日々の小さな瞬間の中にある幸せをより深く感じることができます。恵まれていることを実感し、日々の小さな宝石を大切にしましょう。
- [他人に影響されず自分らしく生きる方法](https://ano-harayama.com/archives/8045) - 自分の感情の管理は、のびのびと自由に人生を歩むための重要なスキルです。自分の感情に責任を持ち、怒りや不満を他人に向けるのではなく、自分自身で処理すること。これにより、私たちは自分自身の心の平和を保ち、健全な人間関係を築き、自由に人生を歩むことができます。自分の心の船長として、自分の感情をうまく操り、穏やかな海を航海し
- [自己解放の旅～自分を縛る足かせを外す方法](https://ano-harayama.com/archives/8048) - 私たちは自分自身を縛っている唯一の存在ですが、同時に自分自身を解放する力も持っています。自分に対する思い込みや妄想を手放し、自分の可能性を信じることで、私たちは本当の自由を手に入れることができます。自己解放の旅に出て、自分自身の本当の力を解き放ちましょう。あなたの中には、まだまだ知られざる可能性が秘められています。
- [雨の後に咲く花～人生の困難を受け入れる](https://ano-harayama.com/archives/8053) - 雨が降るからこそ花は美しく咲きます。人生の困難もまた、私たちの成長と幸福のために必要なものです。困難を受け入れ、そこから学ぶことで、私たちはより充実した人生を送ることができます。困難な時期は、最終的には私たちの人生を豊かにするための貴重な経験です。困難を乗り越えた先には、より明るい未来が待っています。
- [変化の扉を開く～行き詰まりから新たな一歩へ](https://ano-harayama.com/archives/8056) - 行き詰まりは変化の合図であり、新たな道を歩むためのチャンスです。変化を恐れず、過去を勇気を持って手放すことで、私たちは新しい可能性の扉を開くことができます。この行き詰まりを新しい始まりと捉え、自分自身の可能性を信じて、新たな道を歩み始めましょう。あなたの人生は、変化を受け入れることで、より豊かで充実したものになります
- [時間を豊かにする心の整理術](https://ano-harayama.com/archives/8062) - 考えてもいいことと考えても仕方がないことを賢く切り分けることは、心の平和と時間の有効活用につながります。心の庭を整えるように、思考を管理し、あなたの時間を最大限に活用しましょう。やりたいこと、成し遂げたいことに集中することで、あなたの人生はより豊かで満足感のあるものになるでしょう。あなたの時間は貴重です。
- [人生のキャンバスを描く～どう生きるかの選択](https://ano-harayama.com/archives/8065) - 人生の終わりを迎えるとき、私たちは「どう死んだか」よりも「どう生きたか」を振り返ります。自分のやりたいこと、貫きたいことを見つけ、感謝を伝えたい人々との関係を大切にすることで、私たちの人生のキャンバスは豊かで彩り豊かなものになります。人生のキャンバスに、あなたの物語を思い切り豊かに描いていきましょう。
- [手放してこそ本当の安らぎ](https://ano-harayama.com/archives/8069) - 欲望や執着を手放すことは、私たちに本当の自由と心の安らぎをもたらします。それは、私たちが本当に大切なものを見極め、より意味のある人生を送るための第一歩です。手放すことの美学を受け入れ、心を軽やかにして、自分の人生を豊かにしていきましょう。真の心の安らぎは、内側から生まれるものです。
- [大物の風格～小さな心配からの解放](https://ano-harayama.com/archives/8078) - 大物は、小さな批判やネガティブなエネルギーに心を奪われることなく、自分の目標と価値に集中します。彼らは自分の道を歩み、自分の内なる声に耳を傾け、自分自身の価値を信じます。私たちも、大物のように生きるためには、周囲のネガティビティから距離を置き、自分の内面と目的に集中する必要があります。
- [成長のための厳しい愛～叱ってくれる人の価値](https://ano-harayama.com/archives/8081) - 叱ってくれる人は、私たちの成長と発展のために欠かせない存在です。 彼らからの厳しい愛は、私たちをより強く、より賢く、そしてより成熟した人間へと導きます。常に褒められることだけを求めるのではなく、叱られることから学び、成長する機会として受け入れることが大切です。
- [長所の輝きと短所の温もり～完璧ではない自分を愛する](https://ano-harayama.com/archives/8084) - 私たちは長所で尊敬され、短所で愛される存在です。自分自身の長所を伸ばし、短所を受け入れることで、私たちは自己受容と自己愛の道を歩むことができます。自分自身の完全な姿を愛し、独自の美しさを大切にしましょう。あなたは、あなたの長所と短所の両方で、完璧な存在です。
- [軽やかに歩むために～余計な荷物を降ろす](https://ano-harayama.com/archives/8087) - 余計な荷物を降ろすことは、私たちが前に進むために不可欠です。苦しみのもとを手放し、居心地の良い生き方を追求することで、私たちはより軽やかで幸せな人生を歩むことができます。あなたの人生はあなた自身のものです。重たい荷物を降ろし、自分にとっての最善の道を歩みましょう。そこには、新しい自由と喜びが待っています。
- [自己変革が生む環境の変化](https://ano-harayama.com/archives/8090) - 自分自身の変化は、周囲の環境に大きな影響を与える力を持っています。自分次第で、私たちは自分の周囲の環境を大きく変えることができます。自分自身に変革を起こすことで、新しい機会、関係、そして人生の質そのものを改善することが可能です。自分自身の変化を恐れず、それを受け入れることで、あなたの周囲の世界も変わり始めます。
- [生き方の上手なバランスとメリハリ](https://ano-harayama.com/archives/8093) - 人生の旅は、常に変わる運の波とともにあります。生き方が上手な人は、これらの波にうまく乗る術を知っています。機会が訪れたときには行動を起こし、困難な時は冷静に対処する。このメリハリのあるアプローチが、充実した人生を送る鍵となります。自分自身の船の船長として、運の波に乗り、自分自身の人生の航路を賢く切り開きましょう。
- [休息の力～バランスを取り戻す生き方](https://ano-harayama.com/archives/8096) - 休息を大切にすることは、健康でバランスの取れた生活への鍵です。忙しい日々の中でも、意識的に休息を取り、メリハリのある生き方を心掛けることで、私たちはより生産的で、幸せな人生を送ることができます。休息は単なる時間の浪費ではなく、エネルギーを蓄え、視野を広げ、より良い自分になるための重要な過程です。
- [心のリズムに合わせた時間管理～昼は考え、夜は休む](https://ano-harayama.com/archives/8098) - 考え事をするのは朝昼だけにする。夜はできるだけ考え事はせず、自分を労る丁寧な時間を心がける。think onl
- [限られた時間の中で愛を伝える](https://ano-harayama.com/archives/8103) - 人生には終わりがあることを忘れず、今を生きることが私たちに与えられた最大の贈り物です。大切な人々に対して、今この瞬間に想いを言葉と行動で伝えましょう。それによって、私たちの人生はより豊かで、意味のあるものになります。人生の有限性を受け入れ、今を大切にし、愛する人々と共にその価値を最大限に生かすこと。
- [努力を超えた無限の可能性](https://ano-harayama.com/archives/8113) - 努力をすることは大切ですが、それ以上に大切なのは楽しむことです。楽しむことによって私たちは努力の限界を超え、新たな可能性を開きます。日々の活動に楽しみを見出し心からの喜びを感じながら目標に向かって進むことで人生はより豊かで充実したものになります。努力と楽しみのバランスを見つけ自分だけの人生のレシピを作り出しましょう。
- [手持ちの資源を最大限に活かす](https://ano-harayama.com/archives/8059) - 私たちの人生において、持っているものの量よりも、それをどのように使うかが重要です。自分が持っている資源を効果的に活用し、創造的に使うことで、私たちは限られた条件の中でも大きな成果を達成することができます。自分の手持ちの資源を最大限に活かし、創造性と工夫を発揮することで、人生はより豊かで満たされたものになるでしょう。自分が持っているもので最高を目指し、自分の可能性を信じてください。
- [素顔の自分を抱きしめて～ありのままの自分で生きる](https://ano-harayama.com/archives/8024) - いい人と思われたいという願望や、自分を大きく見せることから解放されることで、私たちは本当の自由と幸せを手に入れます。ありのままの自分でいることは、自分自身に最大の敬意を払い、自分の本質を大切にすることです。自分自身を素直に受け入れ、その素顔の美しさを抱きしめることで、私たちは真の幸せを感じることができます。
- [複雑を紐解く魔法～シンプルなステップで目標に近づく](https://ano-harayama.com/archives/8021) - 難しいと思われることも、ステップバイステップで分解し、現在できることに集中すれば、思いの外シンプルになります。小さなステップひとつひとつに意味があり、それぞれが大きな目標へと繋がっています。毎日の小さな成功を大切にしながら、一歩一歩目標に近づいていきましょう。気づけば、あなたは目標に大きく近づいているはずです。
- [静かに待つ心～チャンスを穏やかに迎える](https://ano-harayama.com/archives/8015) - チャンスは誰にでも訪れますが、そのチャンスを最大限に生かすためには、冷静さと準備が必要です。焦りを抑え、現状を受け入れ、必要なことに集中しながら、チャンスの到来を静かに待ちましょう。そうすることで、チャンスはあなたにとって最大の贈り物となり、新しい道を切り開く力となるでしょう。
- [生きることの贈り物～毎日を丸儲けの日として受け入れる](https://ano-harayama.com/archives/8012) - 生きていることそのものが、私たちに与えられた最高の贈り物です。この贈り物を心から受け入れ、小さなことに感謝する心を持つことで、私たちの日々はより豊かで充実したものになります。生きることのすばらしさを、毎日の小さな瞬間に見つけ、感謝の心を持って一日一日を大切に過ごしましょう。生きているだけで、私たちはすでに大きな幸せを
- [今日の小さな種が明日の花を咲かせる](https://ano-harayama.com/archives/8008) - あなたがやっていることは必ず後に活きてくる。やっていることが何であれ、毎日を大切に過ごすこと。あなたが今行っていることは、未来の美しい花を咲かせるための重要なステップです。毎日の小さな行動や決断が、やがて大きな成果を生む種となります。目に見えない努力を続け、毎日を大切に過ごすことで、あなたの人生は豊かな花園となるでし
- [心の翼を広げて～本当の自由への飛翔](https://ano-harayama.com/archives/8005) - 本当の自由とは「心の自由」。世間の競争から離れ、ものにも縛られることなく、自分が決めたなすべきことだけに集中すれば心を軽やかにして生きることができる。真の自由は、「心の自由」から始まります。世間の競争や物質的な束縛から離れ、自分が本当に決めたこと、やりたいことに集中することで、心は軽やかになります。
- [与える心が開く扉～結果を生み出す思考](https://ano-harayama.com/archives/7967) - 結果が出ない人は「得る」ことばかりを考える。結果が出る人は「与える」ことだけを考える。「与える」ことに重点を置く人は、結果として多くのものを「得る」ことが多いです。与える行為は、他人からの信頼や尊敬を集め、新たな機会や可能性を引き寄せます。他人を支援し、協力することで、自分自身の能力や人脈も自然と広がっていきます。
- [自然体の輝き～ありのままの自分を愛すること](https://ano-harayama.com/archives/7964) - ありのままが一番美しい。無理をして別のものになろうと思わない。自分の魅力を大切にして生きる。ありのままの自分を受け入れ、その魅力を大切に生きることで、私たちは自分自身の真の美しさを放つことができます。無理をせず、自然体でいることの大切さを忘れずに、自分自身を愛し、自分らしく輝く人生を歩んでいきましょう。あなたは
- [他人の光を灯す～好きなことを尊重する](https://ano-harayama.com/archives/7960) - 人に絶対にしてはいけないのは、その人の好きなことや信じていることを否定すること。否定をせず違いを受け入れる心を持つ。他人の好きなことや信じていることを尊重することは、人としての成長に不可欠です。他人の光を尊重し、違いを受け入れることで、私たちは互いの世界を理解し、尊重することができます。この心がけ一つで、私たちの世界
- [未来の心配にさよならを～今を生きるためのシンプルな秘訣](https://ano-harayama.com/archives/7955) - 起こってもいないことは考えない。起こってから考える。雑念に囚われたら、自分のやりたいことに集中して忘れること。あなたは、時に未来の不安に心を奪われ、今を生きる喜びを見失ってしまうことはありませんか？未来の心配は、未開封の手紙のようなものです。内容は未知であり、想像することで不安が募るばかり。
- [波に立ち向か～どんな時も揺るがない心で](https://ano-harayama.com/archives/7946) - 人生は一つの大海原のようです。時に穏やかで、時に荒波に見舞われます。しかし、心がしっかりとした船を持っていれば、どんな波にも揺らぐことなく、前に進むことができます。人生の荒波の中で、すべての瞬間を自分の財産と捉え、前向きに生きることこそが、この航海を豊かなものに変える鍵です。
- [装いを整えて心を磨く～服が映し出す内面の輝き](https://ano-harayama.com/archives/7919) - 朝、鏡の前に立ったとき、どんな服を選びますか？その一枚が、その日のあなたの気持ちを決める重要な役割を担っていること、ご存知ですか？服を整える行為は、単なる日常のルーチンを超え、自分自身の心を整え、ポジティブな一日を過ごすための魔法のようなものなのです。
- [心地よい距離感～親しさと自立のバランスを保つコツ](https://ano-harayama.com/archives/7900) - どんなに親しい仲でも距離感を大事にする。居心地がよいと思われる人は、他人の心も労れる人。親しい関係において心地よい距離感を保つことは、自分自身と他人を尊重することです。それは、自分の心を大切にし、同時に他人の心を労ることを意味します。このバランスを見つけることが、健全で充実した関係を築く鍵です。自分自身と他人の心に耳
- [未開の扉を開く鍵～行動こそが可能性の始まり](https://ano-harayama.com/archives/7897) - もともと凄い人だから凄いことが言えるわけではなく、普段から凄いことを言っているから、凄いことができるようになる。普段からの言動が大事なのです。 想像してみてください。あなたの前に扉があります。その扉の向こう側には、新しい可能性、新しい自分が待っています。しかし、その扉はまだ閉ざされています。鍵を持っているのはあなた
- [普段の言葉が未来を描く - 日常から始まる素晴らしい変化](https://ano-harayama.com/archives/7889) - もともと凄い人だから凄いことが言えるわけではなく、普段から凄いことを言っているから、凄いことができるようになる。普段からの言動が大事なのです。想像してみてください。あなたの日常は、一枚の白いキャンバスのようなものです。毎日の言葉や行動は、そのキャンバスに色を加えるブラシのストロークです。最初は何気ない一筆かもしれませ
- [自己評価の花を育てよう。プラスの思考があなたの世界を変える](https://ano-harayama.com/archives/7884) - 評価は自分が心に描いているものが現実になっただけ。マイナスの評価をしていると、いつもマイナスの評価をされる。自分の評価はプラスにしよう。想像してみてください。あなたの心の中に小さな庭があると。その庭には、自己評価の種がまかれています。マイナスの思考の種を蒔くと、疑念と不安の草が生い茂ります。
- [逃げの言葉をやめて、成長の一歩を踏み出そう](https://ano-harayama.com/archives/7690) - 「だって」「でも」「だけど」その言葉を言い続けて成長しましたか？逃げの言葉を使わず、成長のチャンスをしっかりとものにしよう。こんにちは、皆さんが日々の生活で直面する様々な挑戦に、勇気とインスピレーションを提供するために、今日は「だって」「でも」「だけど」という逃げの言葉について考えてみましょう。
- [自己愛の力: 自分を愛することの大切さ](https://ano-harayama.com/archives/7527) - 自分を好きになれない人は、他の人からも好きになってもらえない。どんな人間だと思っていても、あなたはあなたを世界で一番愛しましょう。今日は、自己受容と自己愛の重要性について深く掘り下げてみたいと思います。自分を愛することは、他人から愛される基盤を作ります。
- [簡単なものの儚さと、努力の価値](https://ano-harayama.com/archives/7348) - ある日突然、目の前に念願していたものが転がり込んでくることはほとんどありません。成功への道は、しばしば険しいものであり、その道のりを一歩一歩進むには勇気と忍耐が必要です。特にもう少し上のレベルを目指す人というのは、ただでさえ立ちはだかる障壁が多い中での戦いです。 簡単に得られるものは、しばしばその価値が低く、持続しない
- [縁の力: 周りの人々に感謝して、幸せな人生を歩む](https://ano-harayama.com/archives/7223) - 周りの人のおかげで今の自分がいることを忘れない。好きなように生きることも、幸せに生きることも、良い縁があってこそできる。今日は、「周りの人々のおかげで今の自分がいる」という大切な事実について考えてみましょう。私たちの人生は、周囲の人々との良い縁に支えられ、彩られています。
- [今を生きる魔法: 未知の将来への最良の準備](https://ano-harayama.com/archives/7063) - 将来のことは何もわからない。わからないことなんて運に任せておけばいい。自分ができる唯一のことは、今だけを一生懸命生きること。その積み重ねが将来になる。今日は、予測不可能な将来について、そして、どうやってその不確実性を受け入れながら、充実した今を生きるかに焦点を当てたいと思います。将来は誰にもわからない未知の海です。
- [自分らしさの受容: すべての人に好かれることは不可能](https://ano-harayama.com/archives/7038) - 皆に好かれることは不可能。どんなに良いことをしても、どんなに善を積み重ねても、非難してくる人はいる。他人の評価なんて気にしないことです。今日は、「皆に好かれることは不可能」という現実について、そして、どうしてそれが私たちにとって重要なのかを掘り下げていきます。他人の評価に縛られずに、自分らしさを受け入れることの大切さに
- [多様な道を探る: 成功への多角的アプローチ](https://ano-harayama.com/archives/6920) - うまくいかないのは１つの方法にこだわっているから。うまくいきたいなら、できる方法を色々試そう。今日は、うまくいかない時にどのように対処するかについて、一緒に考えてみましょう。時に私たちは、一つの方法に固執してしまうことがあります。しかし、成功への道は多様で、一つの方法にこだわることなく、さまざまなアプローチを試すことが
- [自分への投資が開く未来](https://ano-harayama.com/archives/6856) - 最高の投資とは自分の成長にお金を使うこと。自分が成長すれば確実に大きな収入につながっていくのです。今日は、自分自身への投資の価値について、一緒に考えてみましょう。自己投資は、まるで小さな種を植えるようなもの。時間をかけて水やりをし、世話をすれば、やがて大きな木に育ち、豊かな実をつけるのです。
- [自分の変化が周囲を変える：内なる成長の力](https://ano-harayama.com/archives/6850) - 他人をどうするかよりも自分がどうするかを考えよう。自分が変わらない限り、他人は絶対に変わらないのです。今日は「他人を変えるのではなく、自分がどう変わるか」に焦点を当てて考えてみましょう。他人を変えることは難しいですが、自分自身の変化は、周りにも良い影響を与えることができます。
- [常識を超える勇気：自分の直感に従って行動する](https://ano-harayama.com/archives/6846) - 常識が正しいとは限らない。何でも疑ってみること。非常識に感じても自分が正しいと思ったことは、行動に移してみよう。今日は、「常識が必ずしも正しいとは限らない」という観点から、独自の道を歩む勇気について話しましょう。時には、社会的な常識を疑い、自分の直感に従って行動することが、新しい可能性を切り開く鍵となるのです。
- [選んだ道を正解に変える：人生の道の歩き方](https://ano-harayama.com/archives/6839) - どんな道をあるいたとしても幸せに通じている。大事なのは、どの道を歩むかではなく、選んだ道を正解にできるよう生きること。今回は、「どんな道を歩んだとしても、それが幸せに通じている」という視点から、人生の歩き方について考えてみましょう。大切なのは、どの道を選ぶかではなく、選んだ道を自分にとっての正解にする生き方です。
- [小さな一歩がつくる大きな未来：毎日を積み重ねる力](https://ano-harayama.com/archives/6780) - 小さなことの積み重ねがとんでもないゴールの道。小さくてもいいから確実にこなせることをやっていこう。今日は、「小さなことの積み重ねがとんでもないゴールにつながる」というテーマでお話ししましょう。私たちはしばしば大きな目標や夢に圧倒されがちですが、実は小さな行動や日々の習慣が、最終的に大きな成果につながるのです。
- [学びへの扉を開く魔法の言葉: 「教えてください」](https://ano-harayama.com/archives/7017) - わからない事や知らない事を素直に言える人は少ない。「教えてください」あなたは使ってますか？成功するために一番必要な言葉です。今日は、素直に「わからない」と認めることの大切さと、それを通じて学び、成長する方法についてお話ししましょう。「教えてください」というシンプルな言葉が、成功への道を開く鍵となることを、心温まる例え
- [【特別特典①】ネタ作りの参考になる人](https://ano-harayama.com/archives/8362) - こちらは、「個別相談あり」で申し込まれた人だけが閲覧できるページですので、家族を含め他の方に教えるようなことは
- [【特別特典②】成果UPの共有](https://ano-harayama.com/archives/8467) - こちらは、「個別相談あり」で申し込まれた人だけが閲覧できるページですので、家族を含め他の方に教えるようなことは
- [まとめ](https://ano-harayama.com/archives/9013) - 数か月間ちゃんと「いいね作業」は、やりましたか？ちゃんとやられてきた方は、確実に数字として表れたはず。そしてど
- [頑張らなくてもいい自分を満たすことから始めよう](https://ano-harayama.com/archives/8311) - がんばって生きなくていい。無理に元気をださなくてもいい。ただ空を眺めて癒されたり、お花を見てきれいと感じたり、自分の感覚に身をゆだねる時間を大切にする。空を眺めて不機嫌になる人はいないし、お花を見て怒る人もいない。まずは心を満たしてあげる。心に余裕が生まれてから歩み出せばいい。
- [軽い気持ちの一言が深く傷つける](https://ano-harayama.com/archives/8306) - 相手を傷つける言葉は、汚い言葉や乱暴な言葉に限らず、表面上はキレイで、日常に溶け込んでいて、他人には気づかれないほんの些細な一言であることもあります。相手が軽い気持ちで発したとしても、繊細な人にとっては「心をえぐり取る言葉」になり得るということを、もっと多くの人に理解され、広まってほしいと思います。
- [嫌われることを受け入れて自分らしさを保つ](https://ano-harayama.com/archives/8302) - 嫌われる勇気を持たなくても、普通に暮らしているだけで勝手に嫌われることがあります。嫌ってくる人を気にしたところできりがないので、嫌われることについては諦めること。人生は「相手にどう思われるか」ではなく、「相手に対してどう自然体でいられるか」が大切です。大丈夫ですよ、世の中の全員から嫌われることなんてありませんから。
- [控えめな正しい言葉が相手を傷つけない](https://ano-harayama.com/archives/8297) - 「正しいことを言う時は少し控えめにする方がいい。正しいことを言う時は相手を傷つけやすいものだと気づいているほうがいい」この言葉は、深く心に刻んでおきたいものです。正論を振りかざすよりも、相手の気持ちに寄り添える人。正しいことを言うよりも、相手と同じ歩幅で歩める人。これらはとても大切なことです。
- [無理な背伸びより自然体でいること](https://ano-harayama.com/archives/8293) - みんな人から「よく見られよう」と頑張りすぎてませんか。もっとダメな自分を出していいんです。背伸びなんかする必要はありません。無理して背伸びするから苦しくなるのです。あなたは変わらずあなたのままで素晴らしいのです。飾らず自然体でいいのです。人は「長所」で尊敬され「短所」で愛されるものです。
- [手放すことで新しい道を切り開く](https://ano-harayama.com/archives/8289) - 「手放す」「離れる」「辞める」という行為は、一見するとマイナスに感じるかもしれませんが、本質的には胸を張っていいほど「立派な前進」です。たとえ挫折や心が折れそうなことがあったとしても、それは確実に自分の人生を動かしています。何もしなければ何も変わりません。前に進んでいるからこそ新しい世界が見えてくるのです。
- [仲良しの関係が変わるのはお互いの世界が変わったから](https://ano-harayama.com/archives/8285) - あんなに仲良くしていたのに、最近なんだか反りが合わなかったり違和感を感じたとしたら、お互いのステージが変わったのです。どちらが悪いわけでも、どちらが上でもなく、住んでいる世界が変わっただけで、お互いに距離があるだけなのです。無理に追うことなく、次のステージに進むといいですよ。ご縁があればまた会えますから。
- [他人の欠点に気づいたら自分に優しくする時](https://ano-harayama.com/archives/8271) - 他人の欠点がよく見えるようになってきたら、いま自分は余裕がないんだと思うといいです。心に余裕があれば他人の欠点は気にならないし、機嫌がよければ他人のことを好意的に受け取れるはずです。だから、相手に目を向けるよりもっと自分に優しくしてあげよう。自分のご機嫌を取ったほうがいいですよ。
- [「素敵」の語源](https://ano-harayama.com/archives/8267) - 「素敵」という言葉には、なぜ「敵」というネガティブな漢字が含まれているのと思いますか？ 調べた結果、素敵の語源は「素晴らしすぎて敵わない」という意味から来ているとのこと。素晴らしいの「素」と敵わないの「敵」を組み合わせた日本語のセンスの良さに、改めて感動ですね。
- [返事がないことが返事](https://ano-harayama.com/archives/8263) - これは真理ですが「去る人は追わない」、過ぎ去った相手は「深追いしない」。自分のメンタルの安定のためにも「受け流すこと」。深追いしても絶対にいいことはありません。返事がないのなら、それが返事。それがあなたへのメッセージです。今回の人生では縁がなかったと思って、根に持つことなくさっさと忘れること。
- [サイレントモラハラのサイン](https://ano-harayama.com/archives/8258) - とても悲しいことですが、不機嫌な雰囲気を作り、相手をコントロールしようとする人がいます。「ため息」「舌打ち」「わざと大きな音を立てる」「聞こえないフリ」などの行為は、サイレントモラハラのサインです。心を閉じて相手と距離をとるか、自分を守るためにも、さっさと縁を切った方がいいです。
- [言葉よりも温かなハグの力](https://ano-harayama.com/archives/8237) - 人は３０秒のハグをすることで、今抱えているストレスの３分の１を解消できるのです。だから、大切な人が苦しそうにしていたら、言葉はいらないので、抱きしめてあげてください。誰だって弱さを持っています。強そうに見えるあの人も、完璧に見えるあの人も、大人になると泣きたくても泣けない時があるから。
- [言葉の裏に隠れた自信のなさを見抜く](https://ano-harayama.com/archives/8233) - 相手のことを悪く言う人は、実は自分に自信がないのです。だから、マウントを取って相手を見下そうとするのです。心に大きな劣等感がある、可哀想な人なんだと思えば、何を言われても気にならなくなりますよ。
- [人間関係にも四季がある](https://ano-harayama.com/archives/8229) - あんなに仲が良かったのにふとしたことで疎遠になることもあれば、最初は距離があったのに、いつの間にか笑いの絶えない関係になることもあります。自分の心に冬の時期があれば、夏の時期もあるのです。相手も同じく、心は移ろいゆくもの。一喜一憂することなく、人間関係にも四季があるくらいに思うといいですね。
- [大切に思う心が生み出す幸せの連鎖](https://ano-harayama.com/archives/8225) - 人って、自分が「大切にされている」と思ったときに幸せを感じるように設計されているんだって。そう考えると、あなたが誰かのことを大切にしたり、誰かのことを大切に思っているのならば、相手は間違いなく幸せを感じているはずです。そうやって世界は、誰かを大切にしたぶんだけ幸せが広がっていくのです。
- [自分らしく生きられる場所を探そう](https://ano-harayama.com/archives/8220) - どの世界に行っても、無礼な人や悪口を言う人、不平不満ばかり言う人は必ずいます。そういう人と出会ったら、あなたの大切な心は遠く彼方へ逃がしておきましょう。心の距離が近いと、邪気や災いも近づいてくるから。自分らしく生きられる場所を探しましょう。あなたが幸せに生きられる人とつながりましょう。
- [人とのつながりは全てがタイミング](https://ano-harayama.com/archives/8216) - 人とのつながりは、必要なタイミングで必要な人に出会い、必要なタイミングで離れるものです。この人とはなんとなく「合わないなぁ」と感じたり、なんとなく違和感を感じるのは、そもそも周波数が違うからです。感情的にならず執着せず、自然の流れに任せること。いつか必要なタイミングが来れば、また出会えるのです。
- [嫌なこと・嫌な人からは距離を置く](https://ano-harayama.com/archives/8212) - 嫌なことからは距離を置く、嫌な人からも距離を置くこと。自分の気持ちに我慢して蓋をして付き合うから苦しくなるのです。仲が良いことは美しいけれど、仲良く「しなければならない」となった途端に、それは呪縛になります。必要な時にはきちんと意思表示をすること、自分を守るためにも、無理しないお付き合いが大事です。
- [人間関係で大切なのは「距離感」](https://ano-harayama.com/archives/8204) - 人間関係でいちばん大切なのは「価値観」ではなく「距離感」です。太陽と地球もちょうどいい距離だから感謝ができるけど、近すぎたら暑すぎるし、遠すぎると寒すぎます。人も同じく、近すぎたらトラブルが増えるけど、遠すぎると寂しくなります。お互いにとってちょうどいい距離感というものがあるのです。
- [「運がいい人」も「運が悪い人」もいない](https://ano-harayama.com/archives/8199) - 世の中には「運がいい人」も「運が悪い人」もいないんだよ。自分のことを「運が良いと思う人」と「運が悪いと思う人」がいるだけ。自分にポジティブな言葉でおまじないをかけるのか、ネガティブな言葉でおまじないをかけるのかの違いだけなんだ。人生の９９％は「思い込み」でできているから。
- [無理して我慢はしなくてもいい](https://ano-harayama.com/archives/8193) - 「ガマンは美徳」という定説、もうやめませんか？目標に向かって努力するのは素晴らしいけど「みんな我慢しているから私も我慢しなきゃダメ」という集団心理や空気感が広まると、自分の人生を生きられなくなります。我慢というものは、他人から強要されるものでなく、自分で選択するものです。
- [大切にされているかどうかを基準にする](https://ano-harayama.com/archives/8186) - 相手から「好かれているか、嫌われているか」で判断しないことです。それよりも、相手から「大切にされているかどうか」を確かめてみてください。どうでもいい話でもちゃんと聞いてくれたり、小さなことでもよく笑ってくれるような人を大切にするといいです。
- [自分の視点を変えると相手が変わったように見える](https://ano-harayama.com/archives/8181) - メンタルを保つためには「この人とならわかりあえる」と相手に期待しないことが大切です。人と人が完璧に「わかりあえる」ことは無理なので「わかりあえなかった」といちいち傷つく必要はありません。「わかりあえなくてもいい」とフラットな感情でいること。むしろ「わかりあえないこと」で相手を否定しないことが重要です。
- [わかりあえることはないと思うこと](https://ano-harayama.com/archives/8176) - 人は、自分の価値観や信念に基づいて生きるべきで、他人の目を気にしすぎて自分を見失わないようにしましょう。本当の幸せは、自分自身に正直に生き、自分の心が求めるものを追求することから得られます。誰かに受け入れられるために自分を偽るのではなく、自分らしさを大切にしましょう。そうすることで、本当の意味での人間関係が築けます。
- [心の思うままに生きたほうがいい](https://ano-harayama.com/archives/8172) - 人は、自分の価値観や信念に基づいて生きるべきで、他人の目を気にしすぎて自分を見失わないようにしましょう。本当の幸せは、自分自身に正直に生き、自分の心が求めるものを追求することから得られます。誰かに受け入れられるために自分を偽るのではなく、自分らしさを大切にしましょう。そうすることで、本当の意味での人間関係が築けます。
- [嫌われたくらいで人生は何も変わらない](https://ano-harayama.com/archives/8161) - 人は、自分の価値観や信念に基づいて生きるべきで、他人の目を気にしすぎて自分を見失わないようにしましょう。本当の幸せは、自分自身に正直に生き、自分の心が求めるものを追求することから得られます。誰かに受け入れられるために自分を偽るのではなく、自分らしさを大切にしましょう。そうすることで、本当の意味での人間関係が築けます。
- [振り子の法則](https://ano-harayama.com/archives/8157) - 人生のどん底にいる人、不安でたまらない人、大丈夫だよ。この世には「振り子の法則」があります。壮絶な苦しさや悔しさの過去がある人ほど、プラスのエネルギーが大きく、その振れ幅が大きければ大きいほど、振り子のように大きな大きな喜びとなり返ってきます。未来のあなたはきっと笑っています。だから、大丈夫だよ。
- [「息」は「自らの心」](https://ano-harayama.com/archives/8152) - 人は、自分の価値観や信念に基づいて生きるべきで、他人の目を気にしすぎて自分を見失わないようにしましょう。本当の幸せは、自分自身に正直に生き、自分の心が求めるものを追求することから得られます。誰かに受け入れられるために自分を偽るのではなく、自分らしさを大切にしましょう。そうすることで、本当の意味での人間関係が築けます。
- [vol.545│成長しようと思い続けない限り、退化していくしかないのです。](https://ano-harayama.com/archives/3523) - もっと成長したいと思うなら絶対に満足してはいけない。成長は「これでいいや」と思ったところで止まるのです。 王貞治の言葉ですが 不安や悩みのまったくない人は、人生と真剣に向き合っていないからあまり大した成果を上げることができないということもいえます。 ぼくは巨人に入団した初めの３年くらいを除いて他の多くの野球選手みたいに
- [vol.527│私にはできる ～「あなたにはできる」](https://ano-harayama.com/archives/3250) - 今日のひとこと vol.527 夢の実現は 『できる』と自分に言い聞かせる事 やる決意をしたとき 必要なものが
- [vol.530│毎日なにもしてないのなら、なにもかわりません。](https://ano-harayama.com/archives/3279) - 今日のひとこと vol.530 夢に向けて たった一つでもいいから毎日取り組もう 何もしなければ いつまでたっ
- [vol.544│「応援してるよ」と言うのは簡単。思ってなくても言えますから。](https://ano-harayama.com/archives/3520) - 今日のひとこと vol.544 成長は 居心地が悪い場所にこそあるのです。 これまで１年半「今日のひとこと」を
- [今日のひとこと vol.384～vol.414〔2017年12月〕](https://ano-harayama.com/archives/1677) - ★ vol.384 ★ あなたの人生を映画にするなら どんな映画にしたいのかと、考えながら今日という日を過ごし
- [今日のひとこと vol.354～vol.383〔2017年11月〕](https://ano-harayama.com/archives/1674) - ★ vol.354 ★ 「ありがとう」の他に感謝を伝える言葉がないから 心をこめて感謝を言う必要がある 相手に
- [今日のひとこと vol.324～vol.353〔2017年10月〕](https://ano-harayama.com/archives/1672) - ★ vol.324 ★ やれないことと、やりたくないことは違う できないと思ったら、やり方を変えてみよう &n
- [今日のひとこと vol.294～vol.323〔2017年９月〕](https://ano-harayama.com/archives/1666) - ★ vol.294 ★ 明日から始めようは、行動しない人の言い訳 今日から始めることができないことは 明日も同
- [今日のひとこと vol.263～vol.293〔2017年８月〕](https://ano-harayama.com/archives/1664) - ★ vol.263 ★ 尊敬は与えられるものではなく、自分で作り上げるもの 普段の行いがよければ、尊敬はおのず
- [今日のひとこと vol.232～vol.262〔2017年７月〕](https://ano-harayama.com/archives/1662) - ★ vol.232 ★ 毎日笑顔と感謝で生きることができれば、誰でも成功者になれる みんなに喜びを与える、人間
- [今日のひとこと vol.202～vol.231〔2017年６月〕](https://ano-harayama.com/archives/1658) - ★ vol.202 ★ いまを変えると未来が変わる たった一つでもはじめてみよう ★ vol.2
- [今日のひとこと vol.71～vol.201〔2017年５月〕](https://ano-harayama.com/archives/1656) - ★ vol.171 ★ 自分が持っている有益な情報、みんなに共有していますか 有益な情報はみんなで共有、すぐに
- [今日のひとこと vol.141～vol.170〔2017年４月〕](https://ano-harayama.com/archives/1651) - ★ vol.141 ★ 自分の能力以上の話がきたとき 文不相応、もっと勉強してから、と言って断っていませんか？
- [今日のひとこと vol.110～vol.140〔2017年３月〕](https://ano-harayama.com/archives/1649) - ★ vol.110 ★ 目標達成する上での障害は、失敗ではなく自己否定 自己否定すると、やる気の炎も薄らぎます
- [今日のひとこと vol.82～vol.109〔2017年２月〕](https://ano-harayama.com/archives/1646) - ★ vol.82 ★ 腕時計を４分間だけ、すすませておきましょう ５分進ませると、つい頭の中で、５分間引き算し
- [今日のひとこと vol.52～vol.81〔2017年１月〕](https://ano-harayama.com/archives/1644) - ★ vol.52 ★ 良いものはしまい込まず 毎日使って、どんどんツキを呼び込むのです ★ vo
- [今日のひとこと vol.1～vol.10〔2016年11月〕](https://ano-harayama.com/archives/1529) - ★ vol.1 ★ ちいさな子供と話すときって 顔がよく見えるように声がよく聞き取れるように自然と腰をかがめま
- [今日のひとこと vol.22～vol.51〔2016年12月〕](https://ano-harayama.com/archives/1575) - ★ vol.22 ★ 人をひきつけたい時よく効くのは 受け入れるという名のビタミンと 招致するという名のドリン
- [vol.418│失敗はチャレンジした証。失敗は成長した証。](https://ano-harayama.com/archives/1031) - 今日のひとこと vol.418 失敗は恥じることではなく何かにチャレンジした証 むしろ 誇りにすべきことなので
- [vol.419│1カ月100万円稼ぐと宣言した人が100万円稼げるようになる](https://ano-harayama.com/archives/1049) - 今日のひとこと vol.419 もともとすごい人だから、すごいことが言えるわけではなく 普段からすごいことを言
- [vol.420│「コップの水が半分」の例えする人は考えが薄い](https://ano-harayama.com/archives/1055) - 今日のひとこと vol.420 結果は行動が引き起こしているだけ 良い出来事が起こって欲しいのであれば 良い行
- [vol.421│「思っている」だけでは成功しない](https://ano-harayama.com/archives/1101) - 今日のひとこと vol.421 決心は方法よりも大切 方法なんてたくさん思いつくが決心がなければ何も始まらない
- [vol.422│フリック操作をしていない人はビジネスには向いていない](https://ano-harayama.com/archives/1182) - 今日のひとこと vol.422 できないこととは実現不可能なことではなく やり方を知らないだけ あなたがやり方
- [vol.423│思い描く「目標」の３倍に、期間は３分の１にする。](https://ano-harayama.com/archives/1190) - 今日のひとこと vol.423 １日がむなしく終わるのは その日に必死になれるものがなかったから いつも同じ毎
- [vol.424│「聞いたことがある」というのは、知らないのと同じです。](https://ano-harayama.com/archives/1229) - 今日のひとこと vol.424 １０回聞いたことよりも１回やったことの方が覚えるのが早い どんなにたくさんの体
- [vol.425│自転車をこぎ始めようとする時が一番パワーを使います](https://ano-harayama.com/archives/1293) - 今日のひとこと vol.425 どんなに簡単なことでも 行動を始めるその瞬間が一番大変 何かをしようと思っても
- [vol.427│自分の人生を神様になんて話しますか](https://ano-harayama.com/archives/1407) - 今日のひとこと vol.427 人生の最後の瞬間に自分の人生を神様に話さなければならないとしたら どんな話をし
- [vol.428│人はあなたの行動を見て自分の行動を決めている](https://ano-harayama.com/archives/1469) - 今日のひとこと vol.428 周りの人に やってもらいたいことは、まず自分からはじめよう みんなあなたの行動
- [vol.429│結果は、毎日の積み重ねでしかない](https://ano-harayama.com/archives/1519) - 今日のひとこと vol.429 未来は突然訪れるものではなく 毎日の積み重ねの結果に過ぎない 後悔のない人生を
- [vol.430│自分に投げている言葉で結果が決まります](https://ano-harayama.com/archives/1580) - 今日のひとこと vol.430 できないと思うと、どんなに簡単なことでも失敗してしまう 人は普段、自分に投げて
- [vol.431│人の役に立つ為になる夢を持とう](https://ano-harayama.com/archives/1641) - 今日のひとこと vol.431 自分の為だけに夢をかなえようと思うと 自分勝手な理由が原因で夢を諦めてしまう
- [vol.432│情熱がある人ほど陥りやすい失敗](https://ano-harayama.com/archives/1680) - 今日のひとこと vol.432 一つの方法にこだわってしまうと うまくいくものもうまくいかなくなってしまう 状
- [vol.433│相手から心を開いてくることはない](https://ano-harayama.com/archives/1712) - 今日のひとこと vol.433 人と心を触れ合うためには 自分から心を開いていく必要がある 自分が相手を拒絶し
- [vol.434│やってもないくせに、なにがわかる](https://ano-harayama.com/archives/1716) - 今日のひとこと vol.434 できないことは、やっていないこと できることは、やったこと どんなことでも、や
- [vol.435│一つの方法に、固執してはいけない。](https://ano-harayama.com/archives/1724) - 今日のひとこと vol.435 うまくいかないのは 一つの方法にこだわっているから うまくいきたいなら、できる
- [vol.436│一発逆転のホームランは存在しない](https://ano-harayama.com/archives/1744) - 今日のひとこと vol.436 夢の実現は 毎日の小さな積み重ね 一発逆転のホームランは存在しない 毎日やって
- [vol.437│時間がないのは「決断」していないから](https://ano-harayama.com/archives/1751) - 今日のひとこと vol.437 何かを始めるときに 決断しなければならないたった一つのこと 何を諦めるのか そ
- [vol.438│「どうせ」と言っている間は、夢は叶わない。](https://ano-harayama.com/archives/1758) - 今日のひとこと vol.438 あなたの動きでは 小さな波しか起こすことができないかもしれないが それでもあな
- [vol.439│成功につながらないことはやらない](https://ano-harayama.com/archives/1822) - 今日のひとこと vol.439 成功したいなら 成功につながらないことをやらなければ良い 多くの人が成功につな
- [vol.440│成長をする機会を自分でなくしてませんか？](https://ano-harayama.com/archives/1825) - 今日のひとこと vol.440 どんな問題でも 他人を中心に見ていると 成長の機会を得ることはできない 自分の
- [vol.441│情けは人の為ならず](https://ano-harayama.com/archives/1945) - 今日のひとこと vol.441 与えれば与えるほど たくさん得られることができる でも、得ることを考えて与える
- [vol.451│あなたの頭は「成功思考？」「失敗思考？」](https://ano-harayama.com/archives/2080) - 今日のひとこと vol.451 うまくいかない時は やり方を変えてもう１回チャレンジ またうまくいかなかった
- [vol.452│時間は限られてます。効率よく動いてますか。](https://ano-harayama.com/archives/2123) - 今日のひとこと vol.452 どんなに忙しくても ほんの少しでいいから前に進もう １日１日は小さな成長でも
- [vol.453│隣の芝は青く見えるものです。](https://ano-harayama.com/archives/2194) - 今日のひとこと vol.453 大事なのは勝ち負けじゃなく 負けても立ち上がる事が出来る強さ 負けても諦めず
- [vol.454│親切をはき違えている人、見返りを求める人の特徴](https://ano-harayama.com/archives/2198) - 今日のひとこと vol.454 人に与えたものは必ず戻ってくる 親切にされたいのであれば 先に親切を相手に与
- [vol.455│ピンチがチャンスになるのは「行動」した人だけです](https://ano-harayama.com/archives/2204) - 今日のひとこと vol.455 ピンチの時にこそ、新しいチャンスが見えてくる ピンチに立ち向かうと、現状はよ
- [vol.456│年齢を言い訳に夢を持つことをあきらめてはいけない](https://ano-harayama.com/archives/2207) - 今日のひとこと vol.456 みんなを幸せにする夢は、大きな夢になる 夢が見つからないなら 周りの人を幸せ
- [vol.457│資格を取っても自信きません。逆に自信をなくします。](https://ano-harayama.com/archives/2213) - 今日のひとこと vol.457 何かを始めるために、何かを待つ必要はない はじめようと思った日が、記念日にな
- [vol.458│オリジナル（独自性）を間違えている人が９割以上](https://ano-harayama.com/archives/2248) - 今日のひとこと vol.458 出来ないことがたくさんあっても 出来ることに集中すれば必ず何かが変わる 出来
- [vol.459│なりたくない自分になる方法](https://ano-harayama.com/archives/2254) - 今日のひとこと vol.459 なりたくない自分に注目しても意味がない なりたい自分に注目することで夢が見つ
- [vol.460│生まれてきてくれてありがとう。大好きだよ。。。](https://ano-harayama.com/archives/2260) - 今日のひとこと vol.460 相手を伸ばしてあげたいなら 無条件で褒めてあげよう 人は褒められることで ど
- [vol.461│毎日「目標」をきめて、今日のうちに終わらせる。](https://ano-harayama.com/archives/2269) - 今日のひとこと vol.461 今日できることは今日終わらせてしまおう 締め切りを作ることで どんなことでも
- [vol.462│独自性、オリジナル、と言ったところで「普通」ですよ](https://ano-harayama.com/archives/2275) - 今日のひとこと vol.462 みんなと同じ事をしていても普通にしかならない 普通以上を目指すのであれば み
- [vol.463│あなたにとって、今できることは？](https://ano-harayama.com/archives/2281) - 今日のひとこと vol.463 やりたい事とやれる事は大体違う事が多い やりたい事で成功するには時間とお金が
- [vol.464│「何の取柄もないです」という「取柄」にすれば](https://ano-harayama.com/archives/2283) - 今日のひとこと vol.464 なにもできる事がないと嘆く前に 自分を信じてみよう 自分を信じることは 誰に
- [vol.465│「見てくれてる」ではなく「見られてる」です](https://ano-harayama.com/archives/2285) - 今日のひとこと vol.465 今だけを見ていると視野が狭くなり 人に優しくすることも 自分を大事にすること
- [vol.466│間違った考えのもとでの努力は無駄な努力](https://ano-harayama.com/archives/2290) - 今日のひとこと vol.466 未来の自分に よくやったと言われるような行動を始めてみよう 後悔したくないな
- [vol.467│どうせできないの人生、できないけど全力でやるの人生](https://ano-harayama.com/archives/2292) - 今日のひとこと vol.467 出来ないと言っていても出来るようにはならない 必ず出来ると自分を信じる事で
- [vol.468│毎日同じことを繰り返していたら成長はない](https://ano-harayama.com/archives/2294) - 今日のひとこと vol.468 同じ事をしていても同じ結果になるのは当たり前 何でもいいからやり方を変える
- [vol.469│「当たり前」と思っているから「ありがとう」を言えない](https://ano-harayama.com/archives/2334) - 今日のひとこと vol.469 関係が悪くなったと感じたら 「ありがとう」と「ごめんなさい」を多めに言うよう
- [vol.470│今を変えれば未来は変わる。さらに過去をも変れる](https://ano-harayama.com/archives/2427) - 今日のひとこと vol.470 今を変えれば未来は必ず変わる あなたの頑張りは 必ず未来を変える大きな力になる
- [vol.471│失敗する人は、すべてを失敗につなげて考える。](https://ano-harayama.com/archives/2431) - 今日のひとこと vol.471 やる事が全てうまくいかなくても諦めてはいけない １００個の方法がダメなら １
- [vol.472│「どうせ夢なんて叶わない」という思い込みをまず捨てる](https://ano-harayama.com/archives/2434) - 今日のひとこと vol.472 勇気と希望が持てれば どんな夢でも実現させられる 夢が叶わなくなる原因は あ
- [vol.473│夢を叶える唯一の方法「自分で行動する」](https://ano-harayama.com/archives/2446) - 今日のひとこと vol.473 どんなに大きな夢であって もまったく近づけない事なんてありません 夢に近づけ
- [vol.474│自分の限界をあまりにも低く見積もっている](https://ano-harayama.com/archives/2510) - 今日のひとこと vol.474 どんなに頑張っても 達成できない事がこの世の中にはあるかもしれない それを確
- [vol.475│人を幸せにすることに引退はない](https://ano-harayama.com/archives/2511) - 今日のひとこと vol.475 限界まで頑張っていない人は 才能や運を原因にしてしまう 夢が達成できないのは
- [vol.476│９０日続ければ習慣化する。。。無理ですよ](https://ano-harayama.com/archives/2514) - 今日のひとこと vol.476 違う自分になりたければ いつもと違うことをしよう 行動を変えることで いつも
- [vol.477│嫌いな人に感謝しないと、家の電気はつかない。](https://ano-harayama.com/archives/2515) - 今日のひとこと vol.477 大事なものは 失って初めてその価値を知る いつもそばにあるからといって 感謝
- [vol.478│「ありのまま」「自分らしく」、口で言うのは簡単です。](https://ano-harayama.com/archives/2546) - 今日のひとこと vol.478 未来の自分を変える一番の近道は 今の自分を変える事 今のあなたが頑張れば 未
- [vol.479│「面倒くさい」ということは、本当はビジネスチャンス](https://ano-harayama.com/archives/2548) - 今日のひとこと vol.479 面倒くさいと思ったら やらずにすむ方法を考えるか、今すぐにやってしまおう 面
- [vol.480│ソクラテスの「無知の知」でいることが成長](https://ano-harayama.com/archives/2550) - 今日のひとこと vol.480 見栄を捨てる事が出来れば 新しい自分になることなんて簡単 つまらない見栄なん
- [vol.481│正しい人生と、楽しい人生。基準は過去か未来か。](https://ano-harayama.com/archives/2557) - 今日のひとこと vol.481 やろうかどうか悩んだ時は 未来の自分に聞いてみよう それが叶っていたら未来の
- [vol.482│好きなことをしてお金は稼げないと思うから稼げないだけ。](https://ano-harayama.com/archives/2635) - 今日のひとこと vol.482 一番好きな事を とことんまで追求してスキルを磨いていこう それが成功するため
- [vol.483│「一期一会」という言葉は聞くが実践している人はいない。](https://ano-harayama.com/archives/2638) - 今日のひとこと vol.483 また会えると思うから 自分の感情を優先してしまいます もう二度と会えなくなる
- [vol.484│自分は正しいことをやっている、それが、間違っている。](https://ano-harayama.com/archives/2686) - 今日のひとこと vol.484 どんなに悪い事をされても相手だけを責めてはいけない 相手だけを責めていたら そ
- [vol.485│相手への期待は、あなたの勝手な期待です。](https://ano-harayama.com/archives/2730) - 今日のひとこと vol.485 期待は自分にする事 応援は他人にする事 逆にしてしまうと 人間関係はどんどん悪
- [vol.486│「失敗したくない」と思うのは、ノミの脳みそレベルです。](https://ano-harayama.com/archives/2883) - 今日のひとこと vol.486 できなくても諦める必要はありません やっていれば どんな事でもできるようにな
- [vol.487│「自分を変えたい」ではどんな努力をされていますか。](https://ano-harayama.com/archives/2897) - 今日のひとこと vol.487 自分を変える事ができないのは 変える努力をしていないだけ 自分を変えるのは
- [vol.488│失敗の多くはやり方の失敗。やり方を変えれば成功する。](https://ano-harayama.com/archives/2905) - 今日のひとこと vol.488 できる事がひとつであれば前に進もう ひとつでも可能性が残っているうちは 諦め
- [vol.489│一日の計画は、前の日に考えるからワクワクする。](https://ano-harayama.com/archives/2907) - 今日のひとこと vol.489 朝起きてからやる事を考えると 何もできずにその日が終わってしまう 今日のこと
- [vol.490│笑われたとしても諦めたんだから仕方がない](https://ano-harayama.com/archives/2942) - 今日のひとこと vol.490 諦めるのはいつでもできる だけど頑張るのは今しかできない 先日
- [vol.491│決心できない人が無意識によく使う言葉](https://ano-harayama.com/archives/2945) - 今日のひとこと vol.491 決心はどんなアイディアにも勝る せっかく行動しても決心がなければ 時間の無駄
- [vol.492│心にもない自己アピールの大きな夢はいらない](https://ano-harayama.com/archives/2949) - 今日のひとこと vol.492 夢を難しく考える必要はない 身近にあるものだって十分夢になるのです よく将来
- [vol.493│「個性」というものは「努力」を続けていたら芽生えるもの](https://ano-harayama.com/archives/3000) - 今日のひとこと vol.493 努力しなければ実力はどんどん落ちていく これでいいやと思ったところが 転落の
- [vol.494│「なぜ」あなたから買わなければいけないのですか？](https://ano-harayama.com/archives/3009) - 今日のひとこと vol.494 なぜそれをやりたいのかを明確にすれば どんな夢でも実現する 途中で諦めてしま
- [vol.495│人から見て誰にでもわかるような目標でないと続かない](https://ano-harayama.com/archives/3029) - 今日のひとこと vol.495 自己満足はゴールではなく通過点なのです 人に認められるものになって ようやく
- [vol.496│すぐに「無理」という人は、他人を信じることができない人。](https://ano-harayama.com/archives/3032) - 今日のひとこと vol.496 夢を諦める前に諦める事を諦めよう 諦める事がなければ 必ず前に進んでいけるの
- [vol.497│後を向きながら走っても、日本一にも世界一にもなれない](https://ano-harayama.com/archives/3039) - 今日のひとこと vol.497 後ろばかり見ていてもうまく歩けない 前に進むためには前を見て歩けばいいのです
- [vol.498│嫌いな人を避けていると、嫌いな人に束縛される。](https://ano-harayama.com/archives/3041) - 今日のひとこと vol.498 欠点はたくさん見えるもの 長所は探さなければ見えないものなのです 人はどうし
- [vol.499│できないことも、とりあえずやる。やりながら考えればいいのです。](https://ano-harayama.com/archives/3049) - 今日のひとこと vol.499 できない事の多くがやった事のない事 やった事がないというだけで 限界を決める
- [Vol.500│セミナー講師になる方法は１つだけ「会場をまず予約する」](https://ano-harayama.com/archives/3101) - 今日のひとこと Vol.500 人に教える事で知識はより高まる 一流になりたければ 周りの人に知識をどんどん与
- [vol.501│反省するだけのデータものなのに、反省するだけ無駄。](https://ano-harayama.com/archives/3051) - 今日のひとこと Vol.501 後悔している時間があるなら別の方法を考えよう どんな深く反省しても新しい方法
- [vol.502│あなたのビジネスは経済効果をもたらしていますか](https://ano-harayama.com/archives/3105) - 今日のひとこと vol.502 やりたい事が２つあったら どちらが より多くの人のためになるのかを考えてみよう
- [vol.503│相手の望むことを知り、相手の望むことをしてあげる。](https://ano-harayama.com/archives/3113) - 今日のひとこと vol.503 欲しいものがあったら周りにどんどん与えていこう あなたが周りに与えているもの
- [vol.504│「あの頃は良かった」と言っても、前に進むことをやめてはいけない。](https://ano-harayama.com/archives/3134) - 今日のひとこと vol.504 夢は諦めた時に叶わなくなる どんな結果になったとしても 諦めなければ夢は叶う
- [vol.505│家族を愛していたら、やらない言い訳なんて言ってられないはず。](https://ano-harayama.com/archives/3138) - 今日のひとこと vol.505 やめる理由はたくさんある 続ける理由はたったの１つしかありません どちらを大
- [vol.506│「こつこつ」進むのがあってる。という人ほど1歩も進むない。](https://ano-harayama.com/archives/3142) - 今日のひとこと vol.506 大事なのはこつこつと毎日やること あなたが毎日やっている事が 将来の技術にな
- [vol.507│富士山の頂上を眺めているだけでは、頂上には行けない。](https://ano-harayama.com/archives/3144) - 今日のひとこと vol.507 ゴールが決まっていれば方法なんて関係ない 方法なんて行動を始めてしまえば い
- [vol.508│お客様目線と客の言いなりは違う、そこに信念があるかないか。](https://ano-harayama.com/archives/3147) - 今日のひとこと vol.508 人の気持ちを考える事も大事だけれど 自分がどうしたいのかを明確する事がもっと大
- [vol.509│「自分には才能がない」は「魔法の言葉」](https://ano-harayama.com/archives/3171) - 今日のひとこと vol.509 どんなに才能があったとしても はじめからうまくできた人はいない 才能の多くは
- [vol.510│「やったことがないからできない」だったら、食べたことがないもの食べるな](https://ano-harayama.com/archives/3174) - 今日のひとこと vol.510 やった事がないことは行動しづらい だけど行動すれば 必ず経験となってあなたの
- [vol.511│「整体」で「技」を磨くより「靴」を磨くほうが儲かる](https://ano-harayama.com/archives/3176) - 今日のひとこと vol.511 良いものを見かけたら真似をしよう そこから新しいものをひとつ入れれば オリジナ
- [vol.512│「切羽つまらないとやらない人」＝「夢や願望が叶わない人」](https://ano-harayama.com/archives/3183) - 今日のひとこと vol.512 締め切り前に焦るのはみんな同じ 違いを出したければ 締め切り前に焦らなくていい
- [vol.513│関西人から関東人への洗礼「で、オチは？」。それはおもてなしの文化。](https://ano-harayama.com/archives/3186) - 今日のひとこと vol.513 周りに人を集めたいならたくさん笑おう 人は笑顔の多いところに自然と集まるのです
- [vol.514│私には「自信がある」と思い込んでいたらいいのです。](https://ano-harayama.com/archives/3187) - 今日のひとこと vol.514 自信を持つ事が成功する第一条件 うまくいくから自信ができるのではなく 自信を持
- [vol.515│「できるかどうか」で判断するな。「やる価値があるか」で判断しろ。](https://ano-harayama.com/archives/3193) - 今日のひとこと vol.515 できるかどうか悩んでいるだけでは いつまでたってもできない できるようになるた
- [vol.516│アンチエイジングケアは、５年後のための貯金。](https://ano-harayama.com/archives/3197) - 今日のひとこと vol.516 今日頑張れば夢に一歩近づいている 未来の自分に褒められるように 今日は最高の一
- [vol.517│断られない一番の方法は断られる要因をすべて排除すること](https://ano-harayama.com/archives/3200) - 今日のひとこと vol.517 感情は思ったよりも相手に伝わらない 何かを伝えようと思ったら 言動＆行動の全て
- [vol.518│参加者が１人でも、１人を幸せにできる。集客失敗ではない。](https://ano-harayama.com/archives/3204) - 今日のひとこと vol.518 失敗を恐れるよりも 行動できなくなる事を恐れよう 行動しない人は 夢という山を
- [vol.519│テクニックに頼る努力は積み重ねても崩れるだけである。](https://ano-harayama.com/archives/3207) - 今日のひとこと vol.519 どんなに難しい夢であって いきなりゴールする必要はありません コツコツ積み重ね
- [vol.520│目の前のしか見ていないと、本来の「目的」を忘れてしまう。](https://ano-harayama.com/archives/3210) - 今日のひとこと vol.520 途中でやめるから嫌な思い出になってしまう 諦めずに最後までやりぬけば 必ずいい
- [vol.521│どこまでやれば一流になれるのか「量」を知るべき](https://ano-harayama.com/archives/3216) - 今日のひとこと vol.521 どんなに才能があっても努力しなければ三流で終わる 一流になれるかどうかは 才能
- [vol.522│「引き寄せ」の正体は「赤いネクタイ」なのです。](https://ano-harayama.com/archives/3220) - 今日のひとこと vol.522 チャンスは準備ができているところに来るわけではありません がむしゃらに手を伸ば
- [vol.523│「恋人」に対して、プレゼントを押し付けますか？](https://ano-harayama.com/archives/3225) - 今日のひとこと vol.523 もうダメだと判断したらそれ以上に成長はない どんな状況であったとしても 限界を
- [vol.524│「明日の競馬で一発逆転」そんなものは当たらない](https://ano-harayama.com/archives/3232) - 今日のひとこと vol.524 明日の自分に期待をすると 今日の自分は何もしなくなる 楽する為に明日の自分を使
- [vol.525│神様からの「贈り物」を、拒否し続けますか？](https://ano-harayama.com/archives/3237) - 今日のひとこと vol.525 それができないというのは誰が決めたのですか？ あなたが諦めなければ できない事
- [vol.526│「失敗してはいけない」と考える思考が「失敗」](https://ano-harayama.com/archives/3241) - 今日のひとこと vol.526 失敗を怖がるよりも動けなくなる事を怖がろう 何が起ころうとも行動は経験として残
- [vol.528│「運」が悪い人なんていない。あなたは「運」がいい。](https://ano-harayama.com/archives/3244) - 今日のひとこと vol.528 すべて、運がいいのです。 あなたは「運」がいいほうですか？ たまに「私は運が悪
- [vol.529│「負けるからやらない」という選択はしません。](https://ano-harayama.com/archives/3459) - 今日のひとこと vol.529 リスクを考えるのは良い事 しかしリスクのないところに 大いなる成果は存在しない
- [vol.531│潰しあいのライバル。高めあえるライバル。どっち？](https://ano-harayama.com/archives/3283) - 今日のひとこと vol.531 今日負けてしまっても明日勝てばいいのです 勝ち負けを気にするよりも 挑戦できる
- [vol.532│「腕」や「いいもの」だけでは、客はきません。](https://ano-harayama.com/archives/3286) - 今日のひとこと vol.532 一つのアイディアでは よくあるアイディアで終わってしまう 二つのアイディアを合
- [vol.533│タイムスリップしてきたのが「いま」かもしれない。](https://ano-harayama.com/archives/3292) - 今日のひとこと vol.533 未来は考え方によっていくらでも形を変える 夢が実現する未来が良いなら いつも夢
- [vol.534│みんなが休んでいる間に一気に抜いてしまおう！](https://ano-harayama.com/archives/3295) - 今日のひとこと vol.534 今日は人生で一番良い一日 今までがおかしかったと考えれば なんにでも挑戦できる
- [vol.535│「宝くじ」は 買わないと当たらない。当たり前](https://ano-harayama.com/archives/3300) - 今日のひとこと vol.535 結果はいつもくじ引きと同じ 諦めずにくじを引き続ければ いつか当たりにたどり着
- [vol.536│誰に与えたかも忘れるぐらい与えまくれ。](https://ano-harayama.com/archives/3303) - 今日のひとこと vol.536 人に与えたものは必ず返って来る 幸せになりたいなら 周りの人たちに幸せを与え続
- [vol.537│恥をかきまくらないと「成功」はしません。](https://ano-harayama.com/archives/3306) - 今日のひとこと vol.537 諦めない事が夢実現への近道 運や才能を口にする前に もう一歩努力をしてみよう
- [vol.538│「はい」「すみません」「私がします」「おかげさま」「ありがとう」](https://ano-harayama.com/archives/3309) - 今日のひとこと vol.538 負けたら素直に反省 勝ったら謙虚な気持ちで感謝 このふたつが自分を大きく成長さ
- [vol.539│満足度を上げることよりも、不満の排除を優先させる。](https://ano-harayama.com/archives/3312) - 今日のひとこと vol.539 準備が素晴らしい人は結果も素晴らしい どれだけどんな準備をできるのかで 結果は
- [vol.540│８０代のばあさんがタブレット端末片手に年収1000万円がざら](https://ano-harayama.com/archives/3326) - 今日のひとこと vol.540 大事なのは年齢ではなくやろうとする意思 年齢なんて気にしていたら何もできないの
- [vol.541│スマホで投稿している人は、お客様目線ではない。](https://ano-harayama.com/archives/3329) - 今日のひとこと vol.541 苦手なんじゃなく普段やらないだけ 何度もやっていれば慣れてうまくなるのです 「
- [vol.542│環境を理由に逃げた転職は「天職」にはならない。](https://ano-harayama.com/archives/3333) - 今日のひとこと vol.542 環境や状況は関係ありません あなたが強い意志を持って取り組めば 未来は輝くので
- [vol.543│今の現状を断ち切らない限り、これからも「今のまま」](https://ano-harayama.com/archives/3478) - 今日のひとこと vol.543 何もしなければ何も変わらない 自分を変えたいなら なんでもいいから行動してみよ
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