周囲に合わせつつ自分を見失わない方法

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2025年1月5日配信

こんにちは、

日本の文化では、周囲と調和することや配慮することが大切だとされています。

それ自体は素晴らしい考え方ですが、時に「自分の意思を抑え込むこと」が美徳とされることもありますよね。

しかし、思考停止して、ただ流れに身を任せることは、自分を見失っていると言えます。

他人に合わせることと、自分の意見を手放すことは全く別の話です。

周囲に配慮することは大切ですが、それが理由で「自分の人生を生きられない」と感じるのは本末転倒です。

たとえば、会議や友人との話し合いで、自分の考えを口に出せず、ただ「皆に合わせておこう」としてしまった経験はありませんか?

その場では波風を立てないかもしれませんが、後で「あのとき言えばよかった」と後悔することもあるはずです。

ここで、自分を見失わずに周囲と調和するための3つのポイントをご紹介します。

  1. 「自分の意見を持つ」習慣を作る
    日常の些細なことでも、「自分ならどうしたいか?」を考える癖をつけましょう。
       
  2. 伝え方を工夫する
    意見を伝える際には、相手を尊重しつつ「私はこう思う」と柔らかく伝えることで、摩擦を減らすことができます。
       
  3. 周囲に流されすぎない
    状況に応じて合わせるべきところと、自分の意思を貫くべきところを冷静に見極めましょう。

自分の意見を持ち続けることは、他人と違う意見を恐れず、自分を大切にすることです。

周囲との調和を保ちながらも、自分らしさを失わない生き方を目指しましょう。

それでは、また次回お会いしましょう。

心からの応援を込めて。

   

後記

「自分を変えたい」と思うなら、「いつかやりたい」と思いながら、ずっとTodoリストの底に眠らせてきたことに手をつけるべきだ。
それを後回しにしている限り、何も変わらない。
重い腰を上げるには大きなパワーが必要だけど、一度動き出せば意外と早く進むものだ。
その瞬間、世界が変わる実感が得られる。
「いつか」を「いま」に変える。それが自分を変える最速の方法だよ。