2024年11月22日配信
こんにちは、
他人の意見にやたら噛みついてしまうのは、自分の正当性を確認したい気持ちの表れかもしれません。
その背景には、自分に対する自信のなさが隠れていることがあります。
他人を否定し、マウントを取る行動は、自分を少しでも良く見せたいという思いからくるのです。
でも、本当に自分の信念が正しいと信じているなら、その信念を心の中でしっかり持つだけで十分です。
他人を否定してまで、自分を正当化する必要はありません。
むしろ、冷静に自分の考えを大切にすることで、相手との関係も穏やかになり、自分の心にも余裕が生まれます。
たとえば、友人や同僚との議論で意見が食い違ったとき、相手の考えを受け入れる姿勢を持つと、自分の意見も相手に伝わりやすくなります。
また、相手を否定することなく対話を続けることで、互いに新しい視点を得ることができるのです。
ここで、相手を否定せずに自分の信念を持ち続けるための具体的な方法をご紹介します。
- 他人の意見を聞く余裕を持つ：
相手の意見をまず受け入れてみることで、無用な衝突を避けられます。
- 自分の信念を静かに確認する：
自分の信念が揺らぎそうになったら、心の中で「これが自分の考え」と確認するだけで、自分を保つことができます。
- 否定ではなく対話を心がける：
「それは興味深いね、でもこういう考えもあるよ」といった対話の形で、自分の意見を伝えると良い関係を築けます。
これらを実践することで、自分の信念をしっかり持ちながら、他人との穏やかな関係を保つことができるようになります。
他人を否定せず、対話を大切にしていきましょう。
それでは、また次回お会いしましょう。
心からの応援を込めて。
後記
「え？？」と思うようなことを言われた時、そのまま放置すると自分の中で変にこじらせてしまう。
でも、そこで終わらせるんじゃなく、相手にその真意を穏やかに聞いてみるべきだ。
意外とほとんどが、ただの行き違いだったりする。
そのまま放置すれば、お互いに不幸になるだけ。
こういう場面でのコミュニケーションこそ、しっかり向き合うべきだよ。
それが人間関係を良くする鍵なんだから。