親に認められなくても、自分の人生を生きていい

2025年5月24日配信

こんにちは、

「親に反対されたらどうしよう…」
「こんなことしたら、きっと親を悲しませる…」
そんなふうに、親の期待や感情を気にして、自分の選択に自信が持てなくなることってありますよね。

もちろん、親の愛情や気持ちを大切にするのは素晴らしいことです。
でも、親の期待と自分の人生を、すべて同じものにしなくてもいいのです。

親は人生のスタート地点で私たちを育ててくれた大切な存在です。
でも、それと同時に「最も近くにいる他人」でもあります。
私たちには親とは違う考え方、価値観、人生があります。
それを否定せずに認めることが、本当の「親離れ」なのかもしれません。

たとえば、あなたが何か新しいことに挑戦したいと思ったとき。
「そんなのやめておきなさい」と親に言われて、心が揺れたことはありませんか？
夢だった進路に反対されたり、転職や独立に難色を示されたり。
中には、親を安心させたい一心で、やりたいことを諦めてしまう人もいるでしょう。

けれどその道は、本当にあなたが望んだものでしょうか？
もしかしたら、「親に喜んでもらうため」の人生を生きているだけなのかもしれません。

自分の人生を生きるための3つのヒント

1.親と自分は「違う人間」だと受け止める
親はあなたの幸せを願っているかもしれません。でもその「幸せ」は、親の価値観で描かれたものかもしれません。たとえば、安定した職業、結婚、家庭…それらを望んでいない人もいるでしょう。あなたにとっての幸せは、あなたにしか決められないのです。

2.「認められたい」という気持ちに気づく
親に反対されて苦しいときは、「認めてもらえなかった」という寂しさが根底にあることも。でも、誰かに認められることでしか自分を肯定できないなら、それはとても苦しい生き方です。他人の評価より、自分がどう生きたいかを大切にする勇気を持ちましょう。

3.親を悲しませること＝悪いことではない
親と意見が食い違っても、それはあなたが悪いわけではありません。親は自分の思い通りにいかなくて悲しいかもしれませんが、それもまた「親の課題」です。あなたがすべてを背負い、罪悪感を抱えて生きる必要はありません。自分の人生を選ぶことは、親への裏切りではなく、あなた自身への誠実さです。

親に反対されたからといって、諦めなくていいのです。
悲しませたくない気持ちは分かります。
でも、あなたの人生の責任を取れるのは、親ではなく、あなた自身です。

そして、たとえ今は理解されなくても、あなたが幸せに生きていれば、いつか親もきっと分かってくれるはず。

どうか、他人の期待ではなく、「自分がどう生きたいか」を一番に考えてください。

今日も、あなたの勇気ある一歩を、心から応援しています。

それでは、また次回お会いしましょう。

心からの応援を込めて。