2024年12月27日配信
こんにちは、
「どう思われるか」を心配するだけ、実は時間とエネルギーの無駄遣いです。
勘違いしている人たちは、自分の妄想の世界に生きているだけなので、好きなように思わせて、言いたいことを言わせておけば良いのです。
他人は他人、自分は自分。どう思われようと、それは他人が決めることであり、自分が変えられるものではありません。
大切なのは、自分が自分らしく生きることです。
相手がどう感じようが、それは相手の課題であり、自分の課題ではありません。
自分の人生を生きることに集中しましょう。
例えば、職場や友人関係で他人の評価を気にして行動を控えることがあるかもしれません。
しかし、そうして自分を抑えてしまうと、自分の本当の価値を発揮することができません。
自分を信じて、自分の選んだ道を進んでいきましょう。
ここで、他人の評価を気にせずに自分らしく生きるための具体的な方法をいくつかご紹介します。
- 自分の価値観を大切にする：
他人の意見よりも、自分の価値観や信念を尊重しましょう。
それがあなたの人生を豊かにします。
- 他人の課題に介入しない：
他人がどう思うか、どう感じるかはその人の課題です。
それを変えることはできませんし、変える必要もありません。
- 自分を信じる：
自分が信じる道を進むことが、最終的には自分にとって最も満足できる結果を生むものです。
自分の判断を信じて行動しましょう。
これらの方法を実践することで、他人の評価に振り回されず、自分らしく生きることができます。
自分の価値を大切にし、自由に自分の人生を楽しんでください。
それでは、また次回お会いしましょう。
心からの応援を込めて。
後記
「自信がない」と口にする人は、実は理想が高すぎるのかもしれない。
「自分はこのレベルのはず」という変なプライドが邪魔をして、現実とのギャップに勝手に絶望してしまうのです。その結果、動けなくなる。
もっと理想を少し下げてみれば、「意外と自分も悪くない」と思えるはずだよ。
完璧を目指すのではなく、今の自分を認めること。
その柔軟な発想こそが、自信を取り戻す鍵なんだ。