いちいち文句をつける人は「自分に満足していない」～気にせずスルーしよう

2025年3月19日配信

こんにちは、

SNSや職場などで、「特にあなたに言ったわけではないのに、やたらと文句をつけてくる人」に遭遇したことはありませんか？

自分の投稿や発言に対して、関係のない人が突っかかってくると、なんだかモヤモヤしてしまいますよね。

例えば、あなたが「最近、朝散歩を始めたら気持ちがいい！」とSNSに投稿したとします。

すると、「朝散歩なんて意味がないよ」「そんなことして何になるの？」と、わざわざ否定的なコメントをしてくる人がいる。

これは、あなたの意見を変えさせたいというよりも、その人自身が自分の生き方に満足していない証拠です。

本当に自信がある人、本当に自分の人生に満足している人は、他人の意見にいちいち反論する必要を感じません。

むしろ、「そういう考えもあるよね」と流せる余裕があります。

いちいち文句をつける人たちに対処するための3つのヒント。

1.他人の意見を変えようとしない
否定的な人に対して、「いや、こういうメリットもあるんだよ！」と説得しようとしても、無駄です。なぜなら、彼らは「事実を知りたい」のではなく、「ただ否定したいだけ」だからです。例えば、「読書って楽しいよね！」と言ったときに、「そんなの時間の無駄」と言う人がいたら、説明するよりも「そう思うならそれでいいんじゃない？」と流してしまうのがベストです。

2.「反論してくる人＝心に余裕がない人」と認識する
例えば、職場で「最近、自己啓発の本を読んでいるんだ」と話したら、「そんなの意味ないよ。実際に行動しないと」と言われることがあります。でも、その人が本当に成功している人かというと、そうではないですよね。本当に行動力がある人は、わざわざ他人を否定するのではなく、「それいいね！」と応援できる人です。

3.スルースキルを磨く
否定的な意見を言われると、つい「なんでそんなこと言うの？」と気にしてしまいがちですが、そもそも気にする必要がありません。たとえば、道端で知らない人に「その服ダサいね」と言われたら、普通は「え？誰？」と思って終わりますよね。それと同じで、あなたのことをよく知らない人が否定的なことを言ってきたら、「関係ない人が何か言ってるな」くらいの感覚でスルーすればいいのです。

結局、文句を言ってくる人は、自分の人生に満足していないのです。

満たされている人は、他人の考え方を受け入れる余裕があります。

だからこそ、そんな人たちの意見に振り回されず、自分のやりたいことを続けていきましょう。

それでは、また次回お会いしましょう。

心からの応援を込めて。