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マインドセット

心の思うままに生きたほうがいい

人生は一回きりなんだから、好きな仕事をして、好きなものを食べて、好きな人と過ごして、心の思うままに生きた方がいい。他人からどう思われようと、あなたの好きなように生きることが大切です。「私には無理」と壁...
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人とのつながりは全てがタイミング

人とのつながりは、必要なタイミングで必要な人に出会い、必要なタイミングで離れるものです。この人とはなんとなく「合わないなぁ」と感じたり、なんとなく違和感を感じるのは、そもそも周波数が違うからです。感情...
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他人の評価に振り回されない自分の人生を自分らしく生きる

人生で本当に大切なことは「他人からどう思われているか」ではなく「自分がどう思っているか」です。自分の評価を他人にゆだねてしまえばあなたの人生はいつも他人の評価に左右されることになります。他人からどう思...
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時間を豊かにする心の整理術

考えてもいいことと考えても仕方がないことを切り分ける習慣を持つ。考える時間を減らし、自分がやりたいことに時間を使おう。get in the habit of separating what you c...
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自己評価の花を育てよう。プラスの思考があなたの世界を変える

評価は自分が心に描いているものが現実になっただけ。マイナスの評価をしていると、いつもマイナスの評価をされる。自分の評価はプラスにしよう。Evaluations are just the reality...
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心のこもった五つの言葉の力

才能がある人、頭がよい人、世渡り上手な人よりも、ダメな自分でもいい、話下手でもいい、苦手なことがたくさんあってもいい。大切なのは「ありがとう」「いただきます」「ごめんなさい」「どういたしまして」「ごち...
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静かに待つ心~チャンスを穏やかに迎える

チャンスは誰にでも平等に来る。だから焦らないこと。ありのままの現状を受け入れ、なすべきことをやり、冷静にチャンスに備える。Opportunities come to everyone equally....
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「息」は「自らの心」

急に悲しくなったり気分が沈んだり心に余裕がない時は「呼吸」を意識するといいです。「息」は「自らの心」と書きます。息を大切にするということは、自分の心を大切にするということです。生き方も、幸せも、いつも...
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無理して我慢はしなくてもいい

「ガマンは美徳」という定説、もうやめませんか?目標に向かって努力するのは素晴らしいけど「みんな我慢しているから私も我慢しなきゃダメ」という集団心理や空気感が広まると、自分の人生を生きられなくなります。...
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控えめな正しい言葉が相手を傷つけない

「正しいことを言う時は少し控えめにする方がいい。正しいことを言う時は相手を傷つけやすいものだと気づいているほうがいい」この言葉は、深く心に刻んでおきたいものです。正論を振りかざすよりも、相手の気持ちに...
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複雑を紐解く魔法~シンプルなステップで目標に近づく

難しいとされていることも、分解すれば意外とシンブルだったりする。今できることだけに没頭する。気づけば目標に近づいている。What is considered difficult can be surp...
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生きることの贈り物~毎日を丸儲けの日として受け入れる

生きているだけで丸儲け。そう思える人が其の幸せな人。現状に満足し小さな事にも感謝できる心さえあれば、毎日がかけがえのない美しい日となる。Just being alive is a whole lot ...
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自分の視点を変えると相手が変わったように見える

自分が変われば相手も変わり、相手が変われば生きる世界も変わり、生きる世界が変われば人生は豊かになっていく。でも本当はね、自分が変わると「相手も変わる」のではなく、相手が変わって「見えてくる」のです。相...
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軽い気持ちの一言が深く傷つける

相手を傷つける言葉は、汚い言葉や乱暴な言葉に限らず、表面上はキレイで、日常に溶け込んでいて、他人には気づかれないほんの些細な一言であることもあります。相手が軽い気持ちで発したとしても、繊細な人にとって...
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「素敵」の語源

「素敵」という言葉には、なぜ「敵」というネガティブな漢字が含まれているのと思いますか?調べた結果、素敵の語源は「素晴らしすぎて敵わない」という意味から来ているとのこと。素晴らしいの「素」と敵わないの「...
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