他人の欠点がよく見えるようになってきたら、いま自分は余裕がないんだと思うといいです。心に余裕があれば他人の欠点は気にならないし、機嫌がよければ他人のことを好意的に受け取れるはずです。だから、相手に目を向けるよりもっと自分に優しくしてあげよう。自分のご機嫌を取ったほうがいいですよ。
When you start noticing others’ flaws more, it’s a sign that you’re lacking inner peace. If your heart is at ease, others’ shortcomings won’t bother you, and if you’re in a good mood, you’re more likely to perceive others positively. So, instead of focusing on others, be kinder to yourself. It’s better to attend to your own well-being.
他人の欠点が目につくようになったら、それは自分自身が心の余裕を失っているサインかもしれません。
心に余裕があるときは、他人の小さな欠点や過ちを寛容に受け止めることができます。
また、機嫌が良いときは、自然と他人の良い面を見ることができ、周囲をより好意的に感じることができるものです。
このことから、他人の欠点が気になり始めたら、まずは自分自身に目を向けてみましょう。
自分自身にどれだけ優しくしてあげられているか、自分の心の状態をチェックする良い機会です。
ストレスが多い、忙しすぎる、心が休まらないといった状態では、自然と他人の欠点が気になりやすくなります。
そんなときは、相手に目を向ける前に、まずは自分自身の心をケアすることを優先しましょう。
自分自身を大切にする時間を持ち、心の余裕を取り戻すことが大切です。
自分の好きなことをする、好きな音楽を聴く、美味しいものを食べる、ゆっくりお風呂に浸かるなど、自分を癒やすための行動を取ることが、心の余裕を取り戻す第一歩です。
他人の欠点を気にする前に、自分のご機嫌を取ることを心がけることで、より穏やかな心で日々を過ごすことができます。
自分に優しくすることは、結果的に他人にも優しくなれることに繋がります。
自分の心の状態を大切にし、心に余裕を持つことで、より豊かな人間関係を築いていくことができるでしょう。
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