気持ちが楽になる

  1. マスター認定コーチ あの原山

    「後悔」したところで何も変わりません

    「あの時こうしとけば、あの時に戻ったら」と考えてしまうあなたへ   もし、後悔をすることで現実や未来が変わるのであれば 思いっきり後悔してもいいでし…

  2. マスター認定コーチ あの原山

    「憂うつ」気分は晴らそう

    ウツウツと落ち込んでしまうあなたへ 「憂うつな気分」って、重くて、暗くて、ブルーなもの。何だか、心が暗い海をさまよっている感じですね。なぜ、そん…

  3. マスター認定コーチ あの原山

    「怒り」「イライラ」は身体に悪いですよ

    「怒りのスイッチ」をすぐオンにしてしまうあなたへ   「怒る」ことは、本当にエネルギーを使います。 同時に身体に悪影響も与えています。 怒ってい…

  4. マスター認定コーチ あの原山

    「不安」を「心配」に変えてみては

    「不安だな」と思う感情が多いあなたへ 様々なことに不安を感じてしまって、毎日楽しく生活ができない。ちょっとしたことも気になり、次の行動を起こすのに時…

  5. マスター認定コーチ あの原山

    「愚痴を言わない」と決めてはいけませんか

    愚痴を言えずに爆発しそうになってしまうあなたへ 人は、ついつい愚痴を言いがちです。それも会話の楽しみだったりします。あまり愚痴ばかり多いのも困り…

  6. マスター認定コーチ あの原山

    「やっぱり私はダメね」は悪い思い込みでしかない

    ちょっとしたミスでも「やっぱり私はダメね」と落ち込みやすいあなたへ   何か失敗したり、人に注意されたり、人と比較をしてみたり それこそ忘れ物をした…

  7. マスター認定コーチ あの原山

    「昔は良かったのに」と比較してませんか

    「昔はあんなに良かったのに、今の自分はなに」と思ってしまうあなたへ   さまざまな経験を重ねて、私たちは生きています。 その経験があったからこそ、今…

  8. マスター認定コーチ あの原山

    「いつもいい人」なんて無理なことです

    「いい人でいなければならない」から、いい人を演じているあなたへ 一般的にいう「いい人」とは明るくて、親切で、やさしくて、頼りがいがあってと、こんなイ…

  9. マスター認定コーチ あの原山

    「思い通りにしたい」のは現実的ではない

    「思い通りにならなければいけない」ほかは「絶対イヤ」と思ってしまうあなたへ 「自分の思い通りにしないと気がすまない」「思い通りにならないとイライラす…

  10. マスター認定コーチ あの原山

    「人より優れている」という勝ち負けの人生は楽しいですか

    どうしても相手より「勝ちたい」「優れていたい」という考えのあなたへ 日々戦いで、疲れませんか。勝つこと、優ることに神経を集中しすぎてストレスが溜…

  11. マスター認定コーチ あの原山

    「許さない」のは心の重荷になるだけ

    「絶対に許せないことがある」というあなたへ   「絶対にこのことは許さないから」「もうあの人のこと許せないわ」と ドロドロとしたイヤ~な気分になって…

  12. マスター認定コーチ あの原山

    「あなたが悪い!私は正しい!」は、ほんとなの?

    何か問題があると「他人のせい」にしてしまうあなたへ   もし、何でも「人のせい」にしてしまって その間題から逃げてしまうクセがあるならば 私はそ…

  13. マスター認定コーチ あの原山

    「みんなにあわせよう」とすればストレスがたまるだけ

    「みんなにあわせて仲良くやっていくほうがいいわよね」と思うあなたへ みんなと上手くやっていこうとする姿勢はいいことです。 みんなにあわせていくこと…

  14. マスター認定コーチ あの原山

    「周りの目が気になるのは」自分が疲れるだけ

    「周りの目が気になって仕方がない」と、思ってしまうあなたへ   人は、人とのつきあいの中でバランスをとって生活しています。 人づきあいが上手な人は、…

  15. マスター認定コーチ あの原山

    「100%完璧」は疲れるだけ

    「何でもパーフェクトにしなければいけない」という考え方をお持ちの方へそんなあなたは、完璧に何でもこなそうとして 身もココロも疲れてしまってはいませんか。…

あの原山・ダイレクトレスポンスマーケティング
あの原山・ジェイエイブラハム
あの原山・ベネフィット・ターゲット
あの原山・ジェイエイブラハム

あの原山

誰かと同じ行動でなくあなたに必要な行動へ

 

 

恋人目線マーケター
マスター認定コーチ
日本アイデアブレイン協会 代表理事

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