マインドセット「運がいい人」も「運が悪い人」もいない
世の中には「運がいい人」も「運が悪い人」もいないんだよ。自分のことを「運が良いと思う人」と「運が悪いと思う人」がいるだけ。自分にポジティブな言葉でおまじないをかけるのか、ネガティブな言葉でおまじないを...
メッセージ
マインドセット
マインドセット嫌われたくらいで人生は何も変わらない
誰かに嫌われたくらいであなたの人生は何も変わらない。人の好き嫌いなんてころころ変わるし、自分の思った通りになんかいかないもの。そんな他人の気持ちになんていちいち心を振り回されてはいけない。「嫌われるく...
マインドセット「息」は「自らの心」
急に悲しくなったり気分が沈んだり心に余裕がない時は「呼吸」を意識するといいです。「息」は「自らの心」と書きます。息を大切にするということは、自分の心を大切にするということです。生き方も、幸せも、いつも...
マインドセット心の思うままに生きたほうがいい
人生は一回きりなんだから、好きな仕事をして、好きなものを食べて、好きな人と過ごして、心の思うままに生きた方がいい。他人からどう思われようと、あなたの好きなように生きることが大切です。「私には無理」と壁...
マインドセット誰からも「嫌われない人」は、誰からも「好かれない人」
どれだけ嫌われないように行動しようが、どれだけ相手に話を合わせようが、結局のところ相手はあなたのことを見たいようにしか見ないので、他人を気にすることなく自分の好きなように生きてください。誰からも「嫌わ...
マインドセット軽い気持ちの一言が深く傷つける
相手を傷つける言葉は、汚い言葉や乱暴な言葉に限らず、表面上はキレイで、日常に溶け込んでいて、他人には気づかれないほんの些細な一言であることもあります。相手が軽い気持ちで発したとしても、繊細な人にとって...
マインドセット控えめな正しい言葉が相手を傷つけない
「正しいことを言う時は少し控えめにする方がいい。正しいことを言う時は相手を傷つけやすいものだと気づいているほうがいい」この言葉は、深く心に刻んでおきたいものです。正論を振りかざすよりも、相手の気持ちに...
マインドセット他人の欠点に気づいたら自分に優しくする時
他人の欠点がよく見えるようになってきたら、いま自分は余裕がないんだと思うといいです。心に余裕があれば他人の欠点は気にならないし、機嫌がよければ他人のことを好意的に受け取れるはずです。だから、相手に目を...
マインドセット大切に思う心が生み出す幸せの連鎖
人って、自分が「大切にされている」と思ったときに幸せを感じるように設計されているんだって。そう考えると、あなたが誰かのことを大切にしたり、誰かのことを大切に思っているのならば、相手は間違いなく幸せを感...
マインドセット仲良しの関係が変わるのはお互いの世界が変わったから
あんなに仲良くしていたのに、最近なんだか反りが合わなかったり違和感を感じたとしたら、お互いのステージが変わったのです。どちらが悪いわけでも、どちらが上でもなく、住んでいる世界が変わっただけで、お互いに...
マインドセット人間関係で大切なのは「距離感」
人間関係でいちばん大切なのは「価値観」ではなく「距離感」です。太陽と地球もちょうどいい距離だから感謝ができるけど、近すぎたら暑すぎるし、遠すぎると寒すぎます。人も同じく、近すぎたらトラブルが増えるけど...
マインドセット言葉よりも温かなハグの力
人は３０秒のハグをすることで、今抱えているストレスの３分の１を解消できるのです。だから、大切な人が苦しそうにしていたら、言葉はいらないので、抱きしめてあげてください。誰だって弱さを持っています。強そう...
マインドセット他人の評価に振り回されない自分の人生を自分らしく生きる
人生で本当に大切なことは「他人からどう思われているか」ではなく「自分がどう思っているか」です。自分の評価を他人にゆだねてしまえばあなたの人生はいつも他人の評価に左右されることになります。他人からどう思...
マインドセット人間関係にも四季がある
あんなに仲が良かったのにふとしたことで疎遠になることもあれば、最初は距離があったのに、いつの間にか笑いの絶えない関係になることもあります。自分の心に冬の時期があれば、夏の時期もあるのです。相手も同じく...
マインドセット手放すことで新しい道を切り開く
「手放す」「離れる」「辞める」という行為は、一見するとマイナスに感じるかもしれませんが、本質的には胸を張っていいほど「立派な前進」です。たとえ挫折や心が折れそうなことがあったとしても、それは確実に自分...