マインドセット自分の視点を変えると相手が変わったように見える
自分が変われば相手も変わり、相手が変われば生きる世界も変わり、生きる世界が変われば人生は豊かになっていく。でも本当はね、自分が変わると「相手も変わる」のではなく、相手が変わって「見えてくる」のです。相...
メッセージ
マインドセット
マインドセット「息」は「自らの心」
急に悲しくなったり気分が沈んだり心に余裕がない時は「呼吸」を意識するといいです。「息」は「自らの心」と書きます。息を大切にするということは、自分の心を大切にするということです。生き方も、幸せも、いつも...
マインドセット大切にされているかどうかを基準にする
相手から「好かれているか、嫌われているか」で判断しないことです。それよりも、相手から「大切にされているかどうか」を確かめてみてください。どうでもいい話でもちゃんと聞いてくれたり、小さなことでもよく笑っ...
マインドセットサイレントモラハラのサイン
とても悲しいことですが、不機嫌な雰囲気を作り、相手をコントロールしようとする人がいます。「ため息」「舌打ち」「わざと大きな音を立てる」「聞こえないフリ」などの行為は、サイレントモラハラのサインです。心...
マインドセット嫌なこと・嫌な人からは距離を置く
嫌なことからは距離を置く、嫌な人からも距離を置くこと。自分の気持ちに我慢して蓋をして付き合うから苦しくなるのです。仲が良いことは美しいけれど、仲良く「しなければならない」となった途端に、それは呪縛にな...
マインドセット人とのつながりは全てがタイミング
人とのつながりは、必要なタイミングで必要な人に出会い、必要なタイミングで離れるものです。この人とはなんとなく「合わないなぁ」と感じたり、なんとなく違和感を感じるのは、そもそも周波数が違うからです。感情...
マインドセット言葉の裏に隠れた自信のなさを見抜く
相手のことを悪く言う人は、実は自分に自信がないのです。だから、マウントを取って相手を見下そうとするのです。心に大きな劣等感がある、可哀想な人なんだと思えば、何を言われても気にならなくなりますよ。Peo...
マインドセット軽い気持ちの一言が深く傷つける
相手を傷つける言葉は、汚い言葉や乱暴な言葉に限らず、表面上はキレイで、日常に溶け込んでいて、他人には気づかれないほんの些細な一言であることもあります。相手が軽い気持ちで発したとしても、繊細な人にとって...
マインドセット仲良しの関係が変わるのはお互いの世界が変わったから
あんなに仲良くしていたのに、最近なんだか反りが合わなかったり違和感を感じたとしたら、お互いのステージが変わったのです。どちらが悪いわけでも、どちらが上でもなく、住んでいる世界が変わっただけで、お互いに...
マインドセット否定せず・押し付けず・縛られず
相手を否定しないこと、争わないことが大切です。あなたにはあなたなりの正しさがあり、相手には相手なりの正しさがあります。あなたが他人のために生きるべきではないように、他人もあなたのためには生きていないの...
マインドセット「素敵」の語源
「素敵」という言葉には、なぜ「敵」というネガティブな漢字が含まれているのと思いますか？調べた結果、素敵の語源は「素晴らしすぎて敵わない」という意味から来ているとのこと。素晴らしいの「素」と敵わないの「...
マインドセット控えめな正しい言葉が相手を傷つけない
「正しいことを言う時は少し控えめにする方がいい。正しいことを言う時は相手を傷つけやすいものだと気づいているほうがいい」この言葉は、深く心に刻んでおきたいものです。正論を振りかざすよりも、相手の気持ちに...
マインドセット心の思うままに生きたほうがいい
人生は一回きりなんだから、好きな仕事をして、好きなものを食べて、好きな人と過ごして、心の思うままに生きた方がいい。他人からどう思われようと、あなたの好きなように生きることが大切です。「私には無理」と壁...
マインドセット他人の評価に振り回されない自分の人生を自分らしく生きる
人生で本当に大切なことは「他人からどう思われているか」ではなく「自分がどう思っているか」です。自分の評価を他人にゆだねてしまえばあなたの人生はいつも他人の評価に左右されることになります。他人からどう思...
マインドセット誰からも「嫌われない人」は、誰からも「好かれない人」
どれだけ嫌われないように行動しようが、どれだけ相手に話を合わせようが、結局のところ相手はあなたのことを見たいようにしか見ないので、他人を気にすることなく自分の好きなように生きてください。誰からも「嫌わ...